對于男人來說，適度的獻血有助于造血功能的提高，對于身體的健康是有好處的，獻血的壞處是可能導致頭暈、免疫力低下等情況，所以平時獻血不能過于頻繁。
男人獻血的好處與壞處
李燕郴副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院血液科
2021-12-2317538次
男人獻血可以促使造血細胞創造出更多的新鮮血液，因為獻血后儲存在肝、脾等器官的血液會在短時內補充血液循環，讓血容量恢復正常，同時會給造血器官一定刺激，使其更快制造出新的血液。
此外，現代生活中由于體力活動的減少和生活水平的提高，體內膽固醇或血脂處于較高水平，定期獻血則可降低血液的黏稠度，使身體內血液循環加快。
但獻血會造成血液功能的弱化，紅細胞的減少可能會使身體各部分器官得不到足夠的氧氣，細胞的各項功能無法發揮，獻血后容易產生頭暈的現象。其中白細胞的減少可能會使身體免疫力低下，免疫能力的下降就使本來無足輕重的感冒等疾病有可乘之機。
獻血后要注意休息，保證充足的睡眠，促進身體恢復。
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