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肩膀頸椎病能治好嗎

我認為是能治好的,一般得這些病的人都是一些辦公室的工作人群,這種工作需要長時間單一姿勢的坐在那里,或者是商店的銷售人員,需要長時間單一姿勢的站著,單一姿勢站著坐著久了或者是還有一些負重勞動的人,單一姿勢久了,頸椎的長時間反復的受力受壓,頸間盤就容易突出,引起疾病。

首先要避免單一姿勢的坐和站和勞動,身體的姿勢要經常的變換,變動,放松,身體得到一點的放松,不要老是在干活的狀態。其次當我們發現有肩膀疼,頸疼的情況以后,我們要及時的去診所,去中醫診所,去一些按摩治療室,進行肌肉的放松恢復。

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