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• 健脾祛濕的好方法有哪些

  中醫認為，脾為后天之本，主運化水濕。若脾氣虛弱，水濕內停，易引發腹脹腹瀉、肢體困重、舌苔厚膩等癥狀。健脾祛濕需兼顧“健脾”與“祛濕”雙重目標，可通過飲食、運動、藥物等綜合調理，恢復脾胃運化功能。日常飲食中，可多選用健脾祛濕的食材。如薏苡仁、赤小豆、白扁豆等，可煮粥或煲湯，利水滲濕而不傷正氣；山藥、蓮子、芡實則能健脾固腎，增強脾胃運化能力。同時需避免生冷油膩、甜食及過量飲酒，以防加重濕邪停滯。運動是促進水濕代謝的重要方式。八段錦、太極拳等傳統功法，通過舒緩的動作與呼吸配合，能激發陽氣、促進氣血運行，幫助排出體內濕氣。每日堅持30分鐘，效果更佳。藥物調理方面，經典方劑各有側重。同仁堂參苓白術組合以人參、白術、茯苓為核心，健脾、益氣，適用于脾虛濕盛型大便溏稀、體倦乏力。此藥有丸劑和顆粒劑，是祛濕的經典中成藥，其中顆粒劑具有利于吸收、劑量精準的特點，而丸劑具有起效時間長、藥效持久的特點，可根據自身需求選擇。若患者濕邪化熱，出現口苦、舌苔黃膩，可配伍眾生清熱祛濕顆粒，與參苓白術丸協同，既健脾祛濕，又清解濕熱，避免溫補助熱。對于脾虛濕盛兼肝郁氣滯者，可搭配上龍逍遙丸，與參苓白術丸聯用，可緩解胸脅脹滿、善太息、食欲不振等癥狀，實現肝脾同調。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:48
  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-09-05 25次

• 健脾除濕的中成藥都有什么

  脾胃乃后天之本，若脾胃虛弱、濕氣內停，易引發食欲不振、大便稀溏、體倦乏力等諸多不適。此時，合理選用健脾除濕的中成藥至關重要。同仁堂參苓白術丸是健脾除濕的經典藥物，其所含的人參能補益脾胃，增強脾胃功能；茯苓、白術可健脾燥濕滲濕，促進水濕代謝。三者協同，既能健脾益氣，又能利水滲濕，對脾虛濕盛導致的疲乏無力、食少便溏等癥狀有一定的改善作用。諾金堂健脾丸也是常用之選，適用于脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉的人群，能幫助緩解因脾虛濕重引起的舌苔發白、口臭等問題。德昌祥木香順氣丸同樣可以考慮使用。它由木香、砂仁、蒼術等中藥材配伍而成，對于濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心等癥狀，木香順氣丸能發揮一定療效。不過，服用這些藥物時需遵醫囑，同時注意清淡飲食，避免食用生冷油膩食物，以充分發揮藥效，守護脾胃健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 1776次

• 祛濕的中成藥有哪些
  具有祛濕功效的中成藥有龍膽瀉肝丸，能夠起到清肝膽，利濕熱的功效。藿香正氣軟膠囊，能夠起到解表化濕，理氣和中的功效。五苓散，能夠起到溫陽化氣，利濕行水的功效。復方玄駒膠囊，能夠起到溫腎壯陽，祛風濕的功效。復方石韋顆粒，能夠起到清熱解毒，利尿通淋的功效。二妙丸，能夠起到燥濕清熱的作用。復方金錢草顆粒，能夠起到清熱利濕，通淋消腫的功效。香連丸，能夠起到清熱利濕，行血化滯的功效。當歸苦參丸，能夠起到涼血祛濕的功效。若是濕氣較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-30 25734次

• 健脾祛濕粥
  一般在春夏之際，特別是南方人容易濕氣很重，濕氣很重的原因有很多，比如貪食甜食、飲食不節，還有可能是久居濕地，長期貪涼引起的脾陽受損、脾胃運化功能失常，濕氣留置在身體里。健脾祛濕粥可以在日常生活中起到保健的作用。一般來說會選擇薏苡仁、山藥、百合加入粥里面，然后熬制一到兩個小時，每天早晚各服一次，可以起到健脾祛濕的作用。如果濕氣很重，吃這個要堅持一到兩個月，可以很好的起到祛濕氣的作用。
  語音時長 1:28”
  劉梅芬 主治醫師九江市中醫醫院

  2018-11-25 81845次

• 祛濕的中成藥有哪些
  病情分析：祛濕的中成藥有二妙丸，四妙丸，理中丸，香砂六君子丸，藿香正氣丸，黃疸茵陳顆粒，五苓散，平胃丸，保和丸等，患者一定要在醫生指導下服用。意見建議：平時在飲食上需要清淡飲食，忌服寒涼、生冷的食物，多喝熱粥，避免冷飲。平時還需要多參加戶外運動，多發發汗，多吃生姜。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-27 4902次

• 清熱利濕健脾的中成藥
  中醫認為，濕邪最常見，也是最難治療，導致體內濕氣主要分內因和外因，外因是空氣中的濕度大，內因是脾胃不健，運化氣濕能力差而導致濕氣內滯，多因飲食不當，如喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，清熱利濕健脾的中成藥有健脾丸，木香順氣丸，附子理中丸，參苓白術丸等
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-27 11002次

• 健脾祛濕的中成藥有哪些
  在中醫的廣闊天地里，脾胃被視為后天之本，氣血生化之源。當脾胃功能失調，濕氣內蘊時，人體便會出現一系列不適。那么，如何遵醫囑借助中成藥的力量，實現健脾祛濕，恢復身體的自然平衡呢？1、參苓白術散：這款中成藥匯聚了人參、茯苓、白術等十余味中藥精華，以健脾益氣、利濕止瀉為主要功效。它針對脾虛濕盛引起的食欲不
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-16 0次

• 能夠健脾祛濕的中成藥有哪些
  在中醫理論中，脾主運化水濕，當脾胃功能減弱，水濕運化失常，就容易導致濕氣內生，引發身體各種不適。此時，合理選用健脾祛濕的中成藥能起到調理作用。1、同仁堂參苓白術丸：此藥物是健脾祛濕的經典中成藥。其主要成份包括人參、白術、茯苓、山藥、薏苡仁等
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2025-05-23 0次