血壓一到晚上就高可能是生理因素導(dǎo)致，也可能是存在植物神經(jīng)功能紊亂。
1、生理因素：
如果晚上暴飲暴食或者精神過度緊張，以及有失眠的現(xiàn)象，可能都會(huì)引起血壓一到晚上就高，這種現(xiàn)象一般屬于生理現(xiàn)象，可以通過調(diào)整生活方式改善，晚上吃飯的時(shí)候，以低鹽低脂清淡易消化的為主，避免暴飲暴食，保持舒暢的心情，避免過度緊張，保持作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
2、植物神經(jīng)功能紊亂：
植物神經(jīng)功能紊亂可能是遺傳因素、心理社會(huì)因素、生物因素等因素影響所致，可能會(huì)表現(xiàn)為一到晚上就失眠、精神緊張、胸悶、憋氣、心慌等，因此也可能會(huì)出現(xiàn)血壓一到晚上就高的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素片或者維生素B1片治療。
建議平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，可定期監(jiān)測(cè)血壓，空閑時(shí)間也可適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，比如跑步、游泳等。
