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31歲生二胎算不算晚

正常情況下31歲生二胎還不算晚,一般不屬于高齡產(chǎn)婦。

女性的最佳生育年齡通常是24~29歲,在這個(gè)年齡段生二胎比較好,因?yàn)榕幱谏眢w最健康的狀態(tài),生完以后可以使身體更好的恢復(fù)。雖然31歲已經(jīng)超過(guò)了最佳的生育年齡,但是不算晚,還屬于正常的孕育年齡。如果打算要二胎,夫妻雙方可以都去醫(yī)院做一些檢查,確定身體符合懷孕條件時(shí),做好備孕的工作。

在排卵期間同房,懷孕的幾率會(huì)明顯增加,在備孕期間要保持良好的心情,不要讓心情過(guò)于壓抑,以免對(duì)正常的懷孕造成影響,同時(shí)還需要多吃一些高蛋白以及高維生素的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋(píng)果、西紅柿、菠菜等,日常還需要到戶(hù)外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如慢跑、打羽毛球等,可以輔助增強(qiáng)身體抵抗力。

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