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• 老年人跌倒有哪些危害

  跌倒這個話題，其實對于老年人來說是非常可怕的東西，一旦老年人跌倒之后，他很可能會造成一些，讓你覺得很頭痛的傷害，比如說從咱們骨科的角度來說，會造成股骨頸骨折、橈骨遠端骨折、腰椎壓縮性骨折。這三大老年人最常見的骨折，這里頭尤其是股骨頸骨折，也被譽為老年人生命中的最后一次骨折，因為得了骨頸骨折之后，老年人如果不做手術治療的話，不及時得到有效的治療，它很可能會臥床，長期的臥床三個月以上。那么對于老年人喪失了運動，臥床三個月以上，后果是很可怕的，會造成他肌肉萎縮、骨不愈合，甚至是下肢靜脈血栓，然后造成的肺酸、肺部的感染、尿路感染，這些問題是很可怕的，所以說我們要盡量去避免，老年人產生跌倒的可能性。那么如何去防止老年人跌倒：第一，我覺得作為年輕人，還是要跟老年人多交流，防止老年人由于長期缺乏關愛、缺少交流，而產生精神上，情感上的一些憂郁，或者是一些其他的交流問題，就是說要多交流，讓老年人有正常的思維活動。第二，要鼓勵老年人，適當地多做運動，防止自己肌肉萎縮，要知道一旦肌肉強健的話。那么對于他來說，他的穩定性、協調性和這種運動的耐力，對于生活中一些避險的這種場景能力，都是非常有效的。第三，就是在一些居家生活上，要注意這種抗跌倒，比如說家里的地磚，要注意買防滑的，不要讓它有水之后，就非常的這種容易摔倒，買的這些拖鞋、這些鞋子，都是盡量能夠避免滑動的，自己要親自去試一試，才給老年人買這些東西。第四，給老年人佩戴及時呼救的東西，一旦跌倒之后，讓他得到有效的最早的治療，也是非常重要的。

  

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  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 31805次

• 老年人慢性胃炎有什么特點

  老年人慢性胃炎多存在以下的特點：首先起病比較緩慢，病程時間比較長，老年人多數疼痛不是很劇烈，以隱痛為主，但是疼痛多是持續性，而且多不是由于暴飲暴食導致的，可能和進食的習慣、進食的食物不容易消化有關系。也可能與服用某些藥物有關系，比如大多數老年人都合并有冠心病、高血壓、糖尿病等等，有些需要長期服用，比如阿司匹林等等抗血小板凝聚的藥物，這些藥物對胃黏膜都是有一定損害的，長期服用有可能會加重慢性的胃炎，甚至有可能會出現潰瘍，所以服用這一類藥的時機是有講究的。其次在胃鏡下多表現為萎縮性胃炎，甚至伴有常上皮化生，老年人調養脾胃尤其需要格外注意。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-10-14 1306次

• 吃櫻桃好處
  櫻桃中含鐵是非常豐富的，水果中是屬于含鐵量比較高，對于貧血的患者多吃櫻桃是可以有效的緩解貧血癥狀。鐵是合成人體血紅蛋白，肌血紅蛋白的原料，在人體免疫，蛋白質合成以及能量代謝的過程中發揮重要的作用，同時也與大腦神經功能、衰老過程密切的關聯。常吃櫻桃還能夠預防麻疹的流行。櫻桃是屬于溫熱的食物，具有益氣之功，能夠祛風除濕，對于風濕腿痛會有很好的療效，櫻針還具有驅蟲殺蟲的作用。同時櫻桃針對燒傷和燙傷的患者還具有止疼的作用。櫻桃中含有蛋白質，維生素C，胡蘿卜素，尤其是鐵含量比較高，所以常食櫻桃是具有美容養顏，潤白皮膚，還能夠去皺消斑。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-05 3885次

• 素食對老年人有好處嗎
  素食是一種飲食方式，是指不食肉與家禽等動物產品的行為，對于老年人來說多吃些素食是有好處的，但是素食要如何吃才能更健康呢？老人選擇素食本身沒錯，但素食的食譜選擇不當，就可能出現問題。人作為生命體需要攝入各種各樣的營養物質，看看大自然物種何其豐富，單純是大白菜、小青菜等綠葉蔬菜，顯然營養是不足的，素食多選擇種子類的食物效果會更好。因為任何一粒種子都蘊含著一個完整的生命，同樣體積的種子與蔬菜相比營養價值更高，種子類的食物在生活中隨處可見，比如大米、面粉、玉米、薏米、小米、高粱和豆類，還有埋進地里就能發芽的薯類，紅薯、山藥、土豆、白蘿卜、胡蘿卜等，蔬菜要制作的可口，需要補充一些油脂，幾千年來我們的祖先就是以種子類食物作為主要口糧的，蔬菜只是作為輔食。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-12-03 3362次

• 男人吃櫻桃有什么好處
  病情分析：櫻桃營養豐富，櫻桃含鐵特別高。男人常吃櫻桃，可以補充人體內對鞋的需求，促進紅蛋白再生，既可以防治缺鐵性貧血，又可以增強體質，健腦益智。意見建議：所以建議男人是可以多吃櫻桃的，櫻桃具有很大的藥用價值，它全身皆可入藥，鮮果具有發汗，祛風透疹的功效。經常食用櫻桃可以使皮膚變白去皺消斑，男人可以增強體質。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-06 7215次

• 多吃櫻桃有什么好處
  多吃櫻桃的好處也是比較多的，可以補充身體所需要的營養物質，也有很好的補血作用，平時的時候也要多加注意，適當的是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以補充身體所需要的微量元素和維生素，對個人的身體調養和補充都是有很大的幫助。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-12 3301次

• 老年人吃櫻桃好嗎
  櫻桃，這種色彩鮮艷、口感酸甜的水果，不僅深受大眾喜愛，對老年人而言，適量食用更是益處多多。櫻桃富含多種營養成分，能夠有效緩解消化不良、預防貧血、補充營養、提高食欲和增強免疫力，堪稱老年人的健康之友。櫻桃中豐富的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，有
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-05 0次

• 老年人吃阿膠對身體有什么好處
  老年人吃阿膠對身體的好處一般有補血、滋陰、潤肺、止血、改善睡眠等。當身體出現不適癥狀后，應及時前往醫院就診，在醫生指導下規范用藥治療。1、補血：阿膠通常是由動物驢皮經漂泡去毛后熬制而成的膠塊，屬于臨床比較常用的中藥材。該藥物具有補血的作用，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-26 0次