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牙齦萎縮，是指牙根部位的牙齦逐漸退縮，導致部分牙根外露的現象。面對這一問題，我們首先需要了解其可能的原因和應對措施。牙齦萎縮的原因多種多樣，包括但不限于：

1.年齡增長：

隨著年齡的增長，牙齦組織可能出現自然性萎縮。

2.牙周炎：

炎癥破壞牙周組織，導致牙齦退縮。

3.牙結石：

牙結石長期刺激牙齦，可能引發萎縮。

4.不當的刷牙方式：

刷牙力度過大或方式不正確，可能損傷牙齦。

5.疾病因素：

如糖尿病、骨質疏松癥等全身性疾病也可能影響牙齦健康。

針對牙齦萎縮，我們可以采取以下措施：

保持口腔衛生：

定期刷牙、使用牙線，清除牙菌斑和牙結石。

改善刷牙方式：

學習正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，避免損傷牙齦。

治療牙周炎：

如有牙周炎，應及時就醫治療，控制炎癥。

定期口腔檢查：

定期到口腔科檢查，及早發現和處理口腔問題。

具體治療方案需根據醫生建議進行，如有牙齦萎縮的疑慮，建議及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。

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