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• 吸脂減肥安全嗎

  吸脂手術它現在是一個比較成熟的手術。像最早的時候我們采用干式吸脂，就是打很少的麻藥，就是局部的采用吸脂針吸取。那個時代的吸脂比較危險一點，就是它容易碰破血管或者有一些脂肪栓塞的問題。后來我們經過全世界整形醫生，這種改進之后現在都采用這種膨脹法吸脂。膨脹法吸脂就是在吸脂部位注射超量的麻藥，這個麻藥注射到局部部位，它有幾個作用。一個使脂肪部分溶解，另外里面含有的腎上腺素也可以使血管的收縮。這樣吸脂的時候一個是出血少，另外也不會出現脂肪栓塞的問題，所以達到一個最佳效果。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-12-11 2646次

• 吸脂減肥安全嗎

  吸脂手術是一個很成熟的手術，大約有將近100年的歷史，充分的手術量證明這個手術是非常安全的。但是做這個手術一定要找正規的醫生在專業的機構來做。吸脂是一個塑形的手術，吸脂并不能減肥。如果想通過吸脂手術來達到減肥的目的，是達不到的。因為脂肪跟水相比，密度只有水的大概百分之八十到七十五左右，也就是說吸走3000毫升的脂肪，重量可能在2.4公斤左右。正常人一天的體重波動范圍大致在1-3公斤，所以靠吸脂基本上很難達到減重的效果。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-15 2098次

• 喝奶昔減肥安全嗎
  喝奶昔減肥不安全，喝奶昔減肥容易導致內分泌失調紊亂、腸道紊亂，還有可能導致女性不孕。此外還有以下三種營養：一，營養不良，長期用奶昔代替正餐減肥，奶昔的營養不僅單一同時滿足不了身體對營養的各種需求，無法保證營養的均衡，還可能會引起頭暈頭痛等癥狀。二，月經不調，長期食用奶昔減肥短期內可能會出現體重下降過快，引發內分泌失調從而影響月經周期，還可能導致閉經。三，快速反彈，科學的減肥建議積極運動注意飲食，管住嘴邁開腿才是減肥的最佳途徑，不僅能夠有效控制體重，同時還能夠調節患者心態，改善肌肉分布，對于求美者而言是最佳的選擇，自己胡亂選擇所謂捷徑，對減肥百害而無一利。
  語音時長 1:33”
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-25 22465次

• 酵素果凍減肥安全嗎
  在減肥上面，是不建議應用酵素果凍來進行減肥的。首先要明確的是，果凍本身幾乎沒有什么營養成分，其蛋白質和脂肪的含量較少，而且果凍是一種膳食纖維，可以潤腸通便，但是不易消化，不利于人體對蛋白質和脂肪的吸收，因此，果凍本身就不具有減肥效果。酵素果凍被廣告打的神乎其神，其實無論是果凍，還是酵素果凍，減肥效果都甚微。只能說，讓這些沒有營養和脂肪的食物，代替攝入其他有營養有脂肪的食物，來達到減肥的效果，時間長了只會讓你因為營養不良而變得虛弱，因此不建議食用酵素果凍來減肥。無論是果凍還是酵素果凍，其中都含有色素、香精、增稠劑等人工合成的化學物質，這些物質長期食用，對人體會有一定的傷害，甚至有一定的毒素，時間長了可能會導致食物中毒，甚至致癌的風險，因此不建議食用酵素果凍減肥，其對于健康不利。
  語音時長 01:48”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 97527次

• 貧血低血糖適合生酮減肥嗎
  病情分析：貧血低血糖不適合生酮減肥。當存在貧血低血糖時不建議減肥，要合理飲食，保持三餐規律，定時定量。同時要多吃些補氣血的食物，比如阿膠、紅糖、大棗、枸杞等。意見建議：貧血低血糖容易引發心腦血管疾病，一定要引起重視。可多食用一些含鐵、葉酸和維生素B12的食物，并將血糖控制在正常范圍內。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-13 2606次

• 生酮減肥法的弊端
  病情分析：生酮減肥法是通過饑餓來減肥的。它會引起患者營養缺乏，嚴重的話還可以導致患者頭暈，惡心，心慌，胸悶不適，一些患者還有可能出現精神異常，比如可以有厭食癥，或者出現煩躁不安，甚至胡言亂語。意見建議：建議患者不要通過饑餓產生酮體，來消耗脂肪進行減肥，因為這樣對身體影響很大。可以間斷性節食，平時注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來補充營養素。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 11909次

• 生酮減肥原理
  生酮減肥的原理就是進食高脂肪、高蛋白的方式替代碳水化合物。在進行生酮減肥的時候，可以多吃一些高脂肪以及高蛋白的食物，但是不可以吃碳水化合物，通過這樣的飲食方式去替身體燃燒脂肪來提供新陳代謝所需的能量，就能夠達到減肥的效果，但是生酮減肥法是不可以持之以恒，如果長期不吃碳水化合物，就有可能會導致患者出現
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 14488次

• 生酮減肥的原理
  生酮減肥的原理主要是通過高脂肪、低碳水化合物飲食，加速脂肪代謝。若感覺通過此方式減肥效果不明顯，可去正規醫療機構就診。生酮減肥時要將碳水化合物的攝入量控制在很低的水平，迫使身體進入酮癥狀態，一般不可以吃高脂肪以及高熱量的食物，可以多吃些含維生素以及優質蛋白的食物，比如胡蘿卜、番茄、雞胸肉、牛肉等，能
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-30 0次