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干體力活就會便秘可能是不良排便習慣、飲食不當、痔瘡等原因導致，可以通過加強護理、藥物治療等方法緩解。

1、不良排便習慣：

如果在干活期間經常抑制便意，會導致胃腸蠕動發(fā)生異常，還會引起直腸感覺減退，影響正常的排便。需要養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便，也不能長時間久蹲，一般能夠逐漸緩解。

2、飲食不當：

由于干體力活會消耗機體的能量，患者可能會出現(xiàn)暴飲暴食以及無規(guī)律就餐的情況，增加胃腸道的負擔，嚴重時會使腸道蠕動減慢。需要及時調整飲食，盡量少食多餐，并養(yǎng)成定時進餐的習慣，也可以遵從醫(yī)囑選擇乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸等藥物治療，能夠幫助大便排出。

3、痔瘡：

長時間搬抬重物可能會導致腹壓增加，甚至會引起局部靜脈曲張而出現(xiàn)痔瘡，一般會出現(xiàn)肛門疼痛、瘙癢等癥狀，還可能會引發(fā)排便困難。可以遵從醫(yī)囑選擇痔速寧片、地榆槐角丸、六味消痔片等藥物治療。

除了以上原因外，還可能是肛裂、焦慮癥、甲狀腺功能減退等原因引起。如果癥狀嚴重，患者需要及時去醫(yī)院就診。

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干體力活就會便秘怎么回事怎么辦

1、不良排便習慣：

2、飲食不當：

3、痔瘡：

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1、不良排便習慣：

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