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妊娠期甲減患者要注意碘鹽的攝取,飲食宜清淡為主,注意衛生,合理搭配膳食。宜吃高蛋白食物,宜吃高維生素食物,宜吃高熱量食物,多吃蔬菜,水果,牛奶,甲魚等富含多種氨基酸,維生素,蛋白質和易消化的滋補食品。

少吃油膩過重的食物,少吃狗肉,羊肉等溫補性食物,少吃海鮮,筍等容易過敏的發物,少吃含化學物質,防腐劑,添加劑的飲料和零食,要忌食過酸,過辣,過咸,煙酒等刺激物。

患者要注意休息,勞逸結合,生活有序,保持樂觀積極向上的生活態度,養成良好的生活習慣。

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