天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

運動后第二天大腿酸痛怎么回事

運動完以后第二天大腿出現酸痛的主要原因,主要還是由于過度的牽拉、刺激、勞累,從而使得體內的肌酸激酶分泌過高,就會引起大腿肌肉出現酸痛的癥狀,這是主要的原因。

針對于這種情況要想恢復的話,首先需要遠離于繼續運動的環境,休息非常關鍵的,如果繼續活動這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加滿意的,熱敷可以起到促進血液循環、促進肌酸激酶吸收的作用,更加利于恢復。

如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,并配合一些理療的辦法,比如說針灸、烤電、按摩等治療,一般慢慢就會好起來的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 青海省| 扶绥县| 石河子市| 沭阳县| 磴口县| 静安区| 怀化市| 白银市| 翁源县| 高雄市| 镶黄旗| 苗栗县| 叶城县| 太谷县| 星子县| 东阿县| 茶陵县| 织金县| 洛隆县| 延川县| 乐亭县| 岢岚县| 德阳市| 鹤峰县| 大悟县| 株洲市| 松江区| 天峻县| 革吉县| 松溪县| 抚远县| 五原县| 洱源县| 富顺县| 揭阳市| 清徐县| 庄浪县| 灌阳县| 连江县| 新闻| 呼图壁县|