天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

冠心病可以吃蘋果嗎

冠心病患者可以吃蘋果,對于冠心病患者來說蘋果也是比較適合的水果。蘋果含有豐富的維生素、果膠、纖維素,還有一些礦物質以及黃酮類的物質,對于心腦血管疾病有預防和治療作用。蘋果中的可溶性纖維和果膠能夠降低膽固醇。

一般一個蘋果能夠提供3.9克的纖維素,而且纖維素能夠對大腸產生刺激,促使腸蠕動,能夠使大便松軟、暢通,有助于預防腸癌以及血脂過高導致的心腦血管疾病,所以每天吃一兩個蘋果可以明顯降低膽固醇。

常吃水果可以使肝臟中維生素c含量增加,從而提高肝臟解毒能力,加速膽固醇的轉化,降低血脂和膽固醇的含量,預防動脈脈粥樣硬化,對冠心病有很大的好處。但是需要注意的是,蘋果不能吃太多,吃太多可能會引起消化不良等癥狀。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 临西县| 开阳县| 千阳县| 桃园市| 盐城市| 富顺县| 双辽市| 汶川县| 应城市| 如东县| 怀集县| 佛坪县| 广水市| 福贡县| 鄂托克前旗| 丰都县| 香港 | 桐城市| 勃利县| 德保县| 荔波县| 南投市| 武宁县| 永泰县| 崇州市| 宝坻区| 砀山县| 平昌县| 汉阴县| 孝感市| 德钦县| 文安县| 神农架林区| 都昌县| 凌云县| 桂阳县| 浦城县| 湄潭县| 湘阴县| 宜兰县| 黄大仙区|