脂肪肝可經常喝具有降脂作用的茶。常見的是黑茶、綠茶。另外還有決明子、絞股藍、荷葉、山楂等。既能夠起到輔助降血脂作用，也能夠幫助分解脂肪，控制體重的增長。
脂肪肝患者平時要特別注意飲食，盡量避免吃含油脂高的食物，可多吃些新鮮的蔬菜和水果，也需要適量的運動，消耗掉過多的脂肪。
脂肪肝喝什么茶最好
聶里紅副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院消化科
2024-11-21402次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
脂肪肝能喝普洱茶嗎脂肪肝往往合并肥胖和高脂血癥，而普洱茶確確實實對于這種降血脂有一定的療效，因此從這個角度來說，脂肪肝的患者可以適當的飲用普洱茶。一方面它能夠降低血脂，減輕血脂在肝臟內的沉積。第二個它有一個對胃腸道，減輕腹脹，改善便秘，有一定的幫助。因此對于脂肪肝的患者，可以適用適當地飲用普洱茶。
01:06
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-22 13778次
-
慢性咽炎喝什么茶最好慢性咽炎喝茶，當然了，就是喝茶也可以作為治療慢性咽炎的一種選擇，因為茶分紅茶、綠茶，完了呢，綠茶是有清熱解毒的作用，所以對一些比如咽喉的這種紅腫熱痛，那肯定選用綠茶比較好，但是如果就是這種慢性咽炎，是由于受涼以后引起來的，那還是喝一些性溫的，有這種這個，就是溫暖的局部，散寒，息風的作用比較好，比如說紅茶了或者普洱茶，喝完了以后身上出一點汗，對于局部的這種咽炎的這種恢復肯定也有好處，當然了，如果是能夠加上一些這種中藥的，這種咽喉茶，比如說加上一點金銀花了，加上麥冬、桔梗、甘草，肯定放到這個茶里邊，這種就是這個就是叫藥茶吧，這樣效果會更好，一般比如說金銀花加到綠茶里邊，可以加一點麥冬，再加一點冰糖，可能對這種咽喉的腫痛，效果好一點，如果比如說那個受涼了，那你可以用一些這種紅茶，加上一些什么蘇葉了，這種呢，加一點這個蜂蜜，這種可能散寒利咽效果好一點。
01:47
楊效華
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-10-10 98962次
-
脂肪肝喝什么茶最好患有脂肪肝的患者考慮可以喝綠茶，脂肪肝喝綠茶效果一般來說是最好的。因為綠茶含有豐富的茶多酚，可以提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過氧化脂質的含量；綠茶的氧化產物茶色素，具有一定的調血脂和降低膽固醇的作用。但是臨床上需要注意的是，虛弱的患者是不適宜飲用綠茶的，因為綠茶從中醫來說它的性質是偏涼的，脾胃虛弱進食一些涼的食物，會傷脾胃的陽氣，是不適合的。另外還要注意選擇生態茶和有機茶，一般來說大多數的綠茶對我們來說是可以接受的。平時要注意多喝水，多注意休息，避免過度勞累，每天要有充足的睡眠時間，避免熬夜。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-11 42304次
-
有脂肪肝喝什么茶最好脂肪肝是各種原因導致的肝細胞內過多脂肪蓄積，所引起的一種肝部病變，它的發生與長期酗酒、肥胖、不良飲食習慣及生活方式，以及遺傳因素等多種因素有關。通常情況下，喝茶是不能治療脂肪肝的，因為脂肪肝主要是通過飲食不當等因素造成，但是喝一些綠茶、紅茶，或者富含維生素、茶多酚及微量元素的綠茶，對人體也沒有壞處。因為它可以促進機體的新陳代謝，減少脂肪在肝內的蓄積，具有抗氧自由基、抗衰老、醒腦提神、降血脂、抑制腸道脂肪吸收的作用，所以適當飲用綠茶、紅茶及黑茶等是可以的。語音時長 1:27”
胡偉威
主治醫師新余市中醫院
2019-02-17 11870次
-
脂肪肝配什么做茶喝最好病情分析：脂肪肝患者可以適當喝一些清淡的茶水，比如綠茶，普洱茶，菊花茶，枸杞茶，金銀花茶等等，這些茶水具有一定調節脂質代謝的功效，可以適當的飲用。意見建議：平常要控制飲食，養成良好的生活習慣，多鍛煉身體，尤其是做一些有氧的運動有利于體脂的改善，比如爬山，游泳，跳繩，打球等等。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-06-10 801次
-
喝什么茶降脂肪肝病情分析：可以適當喝一些茶葉水，比如綠茶，普洱茶，金銀花茶，菊花茶，茉莉花茶等等，這些茶水具有一定的降低血脂功效，對脂肪肝患者有一定的好處。意見建議：建議在平常要注意飲食控制，盡量不要吃太油的食物，也不能喝酒，適當的鍛煉身體，提高個人的免疫力，還需要密切的監測血脂，血糖，肝功能情況。如果出現肝功能異常，就需要服用相關的藥物進行治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-11 1303次
-
脂肪肝喝什么茶最好脂肪肝患者適宜飲用綠茶、烏龍茶和茉莉花茶。這些茶不僅有助于降脂減肥，還能在一定程度上改善肝功能，對脂肪肝的康復有積極影響。1、綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質具有很強的抗氧化性能，可以有效對抗自由基，減少脂質過氧化反應，從而減輕
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-07 0次
-
脂肪肝喝什么茶最好患有脂肪肝的患者考慮可以喝綠茶，脂肪肝喝綠茶效果一般來說是最好的。因為綠茶含有豐富的茶多酚，可以提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過氧化脂質的含量；綠茶的氧化產物茶色素，具有一定的調血脂和降低膽固醇的作用。但是臨床上需要注意的是，虛弱的患者是不適宜飲用綠茶的，因為綠茶從中醫來說它的性質是偏涼的，脾胃虛弱
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 257次
