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• 頸椎骨質增生

  頸椎骨質增生的原因主要有年齡、環境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質增生形成的一個原理。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 16620次

• 頸椎骨質增生怎么預防

  在長期伏案工作的患者，經常容易出現頸椎骨質增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實頸椎骨質增生的預防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢，比如說坐如鐘、行如風，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動范圍來緩解頸椎骨質增生的疼痛的癥狀。當然，出現了頸椎骨質增生的時候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮痛藥，或者是部分康復理療的辦法，來改善頸椎骨質增生的癥狀。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 2751次

• 頸椎骨質增生用什么枕頭
  頸椎骨質增生一般是因為長期的頸部的不良的姿勢，引起的頸椎的慢性的退變，引起的骨質增生的情況，像這種情況一般平常睡覺的時候，枕頭應該低，或者是在頸部放一個圓形的小枕，能夠對頸椎起到一個支撐的作用，緩解頸部的壓力，能夠減輕癥狀。像頸椎骨質增生的患者，一般在癥狀比較輕的時候可以保守治療，用營養神經活血的藥物，一般能夠逐漸緩解癥狀。如果癥狀持續加重，壓迫脊髓或者神經，是需要手術進行治療的，徹底的清除增生壓迫的組織，能夠緩解癥狀。
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  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-11-04 4286次

• 頸椎骨質增生可以熱敷嗎
  頸椎骨質增生，可以選擇熱敷作為輔助的治療，患者可以應用暖水袋進行熱敷，也可以選擇溫毛巾進行頸椎的熱敷，通過熱敷能夠有效的增加局部的血液循環，也可以促進增生位置的炎癥病灶代謝和吸收，有助于減輕炎性的水腫，還可以促進疼痛癥狀的改善。熱敷治療，患者可以每天進行3-5次的熱敷，每次10-20分鐘即可。發生了頸椎骨質增生，除了選擇熱敷的治療，日常生活中需要保護好局部，不要長時間的低頭玩手機，看電腦，也不要長時間的開車、坐車，夜晚睡眠的時候還需要選擇合適自己的枕頭。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-05-28 2199次

• 頸椎骨質增生用什么枕頭
  病情分析：頸椎骨質增生，可以用蕎麥皮枕頭和竹枕，這兩種枕頭質地比較堅硬，患者長期使用這類枕頭睡覺，能夠使頸椎骨逐漸恢復正常生理位置，同時還能夠減輕頸椎骨質增生引起的頸椎軟組織紅腫、淤血癥狀。頸椎骨質增生，要定期做頸椎X光檢查，明確骨質增生的嚴重程度，然后通過手術的方法治療。意見建議：患有頸椎骨質增生，在平時生活中要避免長時間睡質地松軟的枕頭，避免長時間壓迫頸椎以及腰椎。不要參加過于劇烈的運動，例如舉重，翻單杠，否則會擠壓頸椎椎間盤，影響頸椎骨質增生康復。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-11-22 1607次

• 頸椎骨質增生可以熱敷嗎
  病情分析：頸椎骨質增生可以熱敷。熱敷能夠促進局部血液循環，緩解頸部肌肉緊張，緩解頸椎增生引起的疼痛癥狀。癥狀較明顯的，還應配合其他藥物和物理治療。意見建議：頸椎骨質增生的治療主要是保守治療，口服或外用非甾體抗炎鎮痛藥、活血化瘀藥，配合熱敷、針灸、牽引等物理治療，癥狀嚴重的可采取手術治療。平時應注意做好頸部保暖，避免長時間低頭，適當運動，加強頸部肌肉力量，有助于穩定頸椎。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-06 1003次

• 頸椎骨質增生用什么枕頭
  骨質增生患者可以用透氣性好且質地柔軟的枕頭，枕頭不能太高也不能太低，一般在5~8厘米的高度是最好的，其他沒有特殊的要求。骨質增生患者要注意不要長時間低頭看手機，也不要長時間伏案工作，需要適當活動頸椎，如果出現了明顯的癥狀，則需要通過藥物以及
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 頸椎骨質增生能枕圓柱枕頭嗎
  頸椎骨質增生一般能枕圓柱枕頭，但是要保證枕頭高度適中。頸椎骨質增生是指發生在頸椎部位的骨質增生，骨質增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。圓柱枕頭比較符合頸椎的生理曲度，可以將頸椎完全托起，增加頸椎的穩定性，緩解頸椎肌肉的壓力，松弛緊張的頸椎肌肉，對頸椎有一定的保護作用，還可以有效緩解頸椎骨質增生引起
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 81次