玩游戲時(shí)感到惡心想吐，通常是由于視覺(jué)與身體感知的不協(xié)調(diào)所導(dǎo)致的。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為“虛擬現(xiàn)實(shí)暈動(dòng)癥”或“游戲眩暈”。其根本原因在于，游戲中的快速移動(dòng)和旋轉(zhuǎn)與現(xiàn)實(shí)中的身體靜止?fàn)顟B(tài)相沖突，導(dǎo)致大腦接收到的視覺(jué)和身體信號(hào)不一致，從而引發(fā)暈動(dòng)癥狀。
以下是導(dǎo)致玩游戲時(shí)惡心想吐的幾種可能情況：
1、視覺(jué)與身體感知失調(diào)
當(dāng)玩家在游戲中快速移動(dòng)或旋轉(zhuǎn)視角時(shí)，眼睛接收到的圖像信息與耳朵里的平衡器官感知到的信息不一致，導(dǎo)致大腦處理信息時(shí)出現(xiàn)混亂，從而引發(fā)惡心感。
2、過(guò)度專注與緊張
長(zhǎng)時(shí)間緊盯屏幕，過(guò)度專注和緊張也可能導(dǎo)致玩家出現(xiàn)身體不適，包括惡心和嘔吐。
3、3D效果引發(fā)的不適
部分玩家對(duì)于3D效果特別敏感，尤其是在沒(méi)有適當(dāng)調(diào)節(jié)3D設(shè)置的情況下，更容易出現(xiàn)眩暈和惡心。
4、個(gè)體差異性
不同人對(duì)游戲的適應(yīng)性不同，一些人可能天生就更容易受到游戲眩暈的影響。
5、缺乏休息與不良習(xí)慣
長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)玩游戲，缺乏休息，或者玩游戲時(shí)飲食不規(guī)律，也可能導(dǎo)致身體不適。
為了緩解游戲帶來(lái)的惡心想吐癥狀，玩家可以嘗試調(diào)整游戲設(shè)置，如降低畫(huà)面移動(dòng)速度、調(diào)整視角靈敏度等。同時(shí)，定時(shí)休息、保持良好的坐姿和用眼習(xí)慣也非常重要。如果癥狀嚴(yán)重，可考慮使用抗暈動(dòng)藥物，如美克洛爾、茶苯海明或東莨菪堿等來(lái)緩解癥狀。但需注意，這些藥物可能存在副作用，使用前請(qǐng)咨詢醫(yī)生。
