手淫一般指自慰，自慰與早泄有關(guān)系。
早泄是臨床上常見的射精功能障礙，患者同房開始便會(huì)排精或者泄精，不能進(jìn)行正常的性生活。一般早泄和自慰有一定的關(guān)系，通常正常頻率的自慰不會(huì)導(dǎo)致早泄，一周2次-3次自慰是很正常的頻率，但是頻繁自慰的患者射精反射多數(shù)處于易激狀態(tài)，所以容易出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。早泄會(huì)使男性喪失信心，從而產(chǎn)生心理障礙，因此會(huì)加重病情，形成惡性循環(huán)。此外，早泄還會(huì)影響患者精神狀態(tài)，導(dǎo)致精神不振，注意力和記憶力下降，還會(huì)影響夫妻之間的感情。因此，患者應(yīng)該及時(shí)改變頻繁自慰的習(xí)慣，同時(shí)要多吃蜂蜜、牛肉、雞蛋等食物補(bǔ)充身體所消耗的能量。
在日常生活中，患者還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、散步、游泳等，避免抽煙、飲酒以及喝濃茶、咖啡等。另外不要過多的節(jié)制性生活，長(zhǎng)期不過性生活，不利于雄性激素的釋放。在進(jìn)行性生活前，注意男性要保持情緒的穩(wěn)定，情緒對(duì)性交有很大的影響，避免焦慮，激動(dòng)和過度的緊張，要樹立信心，妻子要做到體貼，安慰男性，不要指責(zé)，責(zé)怪男性，否則會(huì)加重早泄的病情，不利于病情的恢復(fù)。
