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• 30歲骨質疏松怎么治療

  人一生的峰值骨量，一般出現在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度，一般就在29歲到30歲。可能29歲到30歲以后一段時間之內，骨密度可能就不再會往上上升了，但是它可能維持在一個比較高的一個水平，再維持一段時間。女性一般在50歲左右絕經以后，男性一般在60歲左右以后，就是更年期以后，會出現骨密度的下降。如果30歲就出現骨質疏松，首先可能得考慮幾個問題：第一，是不是就是你的檢查不夠準確，你可以再通過一些正規(guī)的醫(yī)院，或者是正規(guī)的機構，再復查一下你的骨密度。因為30歲出現骨質疏松的情況，還是相對來說比較少的。第二，內分泌代謝的問題，這類的患者是有可能在30歲，甚至更早出現骨質疏松。這樣你可能到內分泌科去詳細的做檢查，包括自己的一些激素水平，還有自己垂體，都應該查一查。這樣發(fā)現問題及早解決。因為單純的骨質疏松在30歲一般是不會出現的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些內科的問題，造成了自己的鈣的異常的流失，骨密度異常的下降。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 3573次

• 骨質疏松疼痛

  骨質疏松、疼痛，這兩者是可以聯系在一起的。現在患者除了說類風濕性關節(jié)炎會引起關節(jié)的疼痛，有時候因為疼痛，你要考慮是骨質疏松引起的。所以一般來說對于中老年患者，到我們診室來就診的時候，我都會給患者查一個骨密度。因為患者骨密度的值，來監(jiān)測患者骨質疏松的一個程度。骨質疏松是可以導致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經后的婦女很容易出現。許多患者會出現腰背部的疼痛，因為骨質疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側。有的可能會出現一個壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個片。臨床上這種壓縮性骨折，是經常發(fā)生的。可能都是在患者的不知不覺當中，不一定是受一個很明顯的外力的作用，有時候他可能扭個身，或者是坐個公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來說，當患者的骨質流失12%以上，就會出現一個很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會出現一個四肢的疼痛，不是只有腰背部才會疼痛，比如腿也會痛，有時候患者會給你說他的夜間腿經常抽筋，這個時候你就要注意了是不是骨質疏松引起的腿部抽筋。

  

  02:27
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 11571次

• 30歲骨質疏松癥
  三十歲骨質疏松并不少見，像是過度減肥會導致年輕人出現骨質疏松的一個原因。另外許多年輕人由于減肥，打亂了正常的飲食結構和飲食平衡，拒絕食用含有脂肪的食物，導致身體攝取鈣質等營養(yǎng)素的橋梁被中斷，引起骨質疏松的出現。對于三十歲骨質疏松的患者來講，生活當中可以適當的多吃一些番茄，因為番茄有很好的開胃功能，同時西紅柿中含有很多的維生素，對骨質疏松癥狀也可以起到很好的改善作用。患者也可以適當的吃一些南瓜，南瓜比較柔軟，營養(yǎng)也比較豐富，同時南瓜中還含有很多鈣，而且糖分含量不高，非常適合年輕人的口味，所以這類食物骨質疏松癥的患者是要多吃。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 3834次

• 30歲骨質疏松怎么治療
  對于30歲的人出現的骨質疏松，多是由于疾病、藥物因素或者是廢用性的脫鈣所引起的。所以在30歲的人出現骨質疏松以后。首先要查明原因是什么導致的骨質疏松。如果說是肢體外傷骨折以后長時間不活動導致的廢用性骨質疏松，這種情況一般后期隨著患側肢體恢復負重功能以后骨質疏松的癥狀也會恢復。如果說是疾病或者是藥物因素導致的，就需要行病因的治療，如果說藥物因素導致的就需要停藥。如果是疾病因素導致的，就需要針對病因系統的治療，才能夠避免后期導致重度骨質疏松，引起病理性骨折的情況。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-06-28 2336次

• 30歲骨質疏松怎么治
  人體中幾乎99％的鈣存在于骨骼中，所以鈣的新陳代謝與骨質疏松間的關系是十分密切的，有實驗證明當人體血液內的鈣呈負平衡時，骨骼內的鈣以每日25毫克的速度向血液釋出，久而久之骨骼明顯脫鈣，造成骨質疏松，所以避免造成鈣負平衡是防止骨質疏松的起碼保證。一般認為，提高鈣的攝入量，特別是對處于生長發(fā)育階段的兒童和少年，保證鈣的攝取量是保證其成長和防止骨質疏松的必要措施，另外在哺乳期增加鈣的攝取也可減少骨鈣的流失。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 1802次

• 30歲骨質疏松怎么辦
  30歲骨質疏松并不少見，像過度減肥是導致年輕人出現骨質疏松的一個原因，另外許多年輕人由于減肥打亂了正常的飲食結構和飲食平衡，拒絕食用含有脂肪的食物，導致身體攝取鈣質等營養(yǎng)素的橋梁被中斷，引起骨質疏松的出現。 對于30歲骨質疏松的患者，在生活當中可以適當的多吃一些番茄，因為番茄有很好的開胃功能，同時西紅柿中含有很多的維生素，對自己的骨質疏松癥狀也可以起到很好的改善作用。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 3503次

• 30歲骨質疏松
  骨質疏松并非老年人的“專利”，30歲的年輕人同樣可能面臨這一健康挑戰(zhàn)。導致年輕人骨質疏松的原因多樣，包括不良的飲食習慣、缺乏運動、某些疾病的影響以及藥物副作用等。本文將簡要探討這一現象，并提供科學的應對建議。不合理的飲食結構是誘發(fā)骨質疏松的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 30歲骨質疏松怎么治療
  骨質疏松是多種原因引起的一組疾病，以單位體積內骨量減少為特點的代謝性骨骼病變。該病好發(fā)于絕經期女性和老年男人。目前，骨質疏松癥發(fā)病年齡趨向年輕化，越來越多的年輕人由于各種因素的作用下，出現不同程度的骨質疏松。骨骼中的鈣每天都會釋放到血液中。隨著時間的推移，如果生活中鈣攝入不足，骨骼將會出現脫鈣的情況
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-30 2281次