天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

睡覺時小腿難受怎么辦

很有可能是由于缺鈣引起,會出現睡覺時小腿難受,抽筋等癥狀。建議在醫生的指導下服用鈣爾奇鈣片。平時多吃奶制品,豆制品,多曬太陽有利于鈣質的吸收。可以多吃一些含鈣量高的食物,比如蝦米,平時多曬曬太陽。

還有可能是小腿得了肌纖維炎引起的要注意休息和保暖。避免劇烈活動,盡量了減少活動。不要按揉患處,可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止疼的藥物治療。在治療期間,減少外出活動的次數。還考慮是過度勞累受涼,引起的肌肉酸脹。需要慢慢調養,注意要清淡飲食。注意營養一定要注意休息,避免勞累,受涼。配合活血化于手機內的藥物通過熱敷多按摩。如果癥狀沒有得到緩解,一定要及時的到正規醫院檢查就診。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 平阳县| 大荔县| 茶陵县| 东乌| 龙州县| 康乐县| 周宁县| 拉萨市| 准格尔旗| 伊宁县| 南靖县| 平罗县| 泉州市| 丽水市| 封丘县| 双流县| 蕉岭县| 佛山市| 驻马店市| 康定县| 南华县| 卓尼县| 当雄县| 崇阳县| 招远市| 鄂托克旗| 乌海市| 区。| 曲水县| 济南市| 邵东县| 苏尼特右旗| 苏尼特左旗| 商水县| 厦门市| 读书| 华宁县| 德州市| 嫩江县| 新绛县| 得荣县|