干燥綜合征是一種主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫病，患者常出現口干、眼干等癥狀。在治療這一病癥的過程中，適量的跑步鍛煉確實能夠帶來一定的幫助，主要表現在以下幾個方面：
首先，跑步作為一種有氧運動，能夠有效促進身體的血液循環，從而有助于改善局部微循環，為受累的外分泌腺體提供更多的營養和氧氣，促進其功能的恢復。
其次，跑步能夠增強體質，提高身體的免疫力，干燥綜合征患者的免疫系統常常處于異常狀態，適量的運動可以激活免疫系統，幫助身體更好地抵抗病毒和細菌的感染，減少因感染而加重病情的風險。
再者，跑步還能促進新陳代謝，有助于身體排毒和恢復，新陳代謝的加快可以幫助身體更快地排出代謝廢物，減輕身體的負擔，有利于病情的恢復。
然而，跑步并非干燥綜合征的根治方法，針對這一病癥，醫生通常會根據患者的具體情況開具藥物治療方案，如復方環磷酰胺片、硫唑嘌呤片和甲氨蝶呤片等，以調節免疫系統，減輕癥狀。
值得注意的是，雖然跑步對干燥綜合征患者有一定的益處，但患者應適量運動，避免過度勞累，以免加重病情。同時，保持良好的生活習慣，遵醫囑規范用藥，定期就醫復查，都是治療干燥綜合征不可或缺的部分。如有任何不適，應及時就醫，以免延誤治療。
