天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

如何提高免疫力和抵抗力

提高免疫力和抵抗力可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、服用藥物等方法。

1、加強(qiáng)生活管理:在日常生活中,患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要做到早睡早起,保證充足的睡眠時(shí)間,還可以根據(jù)身體的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,體育鍛煉能夠促進(jìn)血液循環(huán),能夠促進(jìn)新陳代謝,可以有效的提高身體的免疫力和抵抗力。

2、服用藥物:當(dāng)機(jī)體的免疫力和抵抗力低下時(shí),容易反復(fù)生病,患者如果通過(guò)加強(qiáng)生活管理不能夠得到改善,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用轉(zhuǎn)移因子口服溶液、靈芝膠囊讓藥物來(lái)治療,能夠起到改善人體免疫力和抵抗力的作用。

患者想要提高免疫力和抵抗力,要保證營(yíng)養(yǎng)充足,可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如牛羊肉、雞蛋、牛奶等,也能夠補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng),對(duì)提高免疫力和抵抗力有一定作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 中超| 岑溪市| 志丹县| 卓尼县| 荆门市| 肃宁县| 龙泉市| 武夷山市| 石家庄市| 塔河县| 余干县| 阳江市| 江孜县| 乌苏市| 镇沅| 灌阳县| 景洪市| 称多县| 伽师县| 马公市| 延安市| 仁怀市| 巫溪县| 慈溪市| 商南县| 繁昌县| 宜春市| 通化县| 晋宁县| 平邑县| 钟祥市| 讷河市| 景宁| 丹江口市| 三明市| 西乌珠穆沁旗| 建阳市| 静乐县| 定日县| 九台市| 伽师县|