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• 骨頭湯上火嗎

  制作骨頭湯的一些香料都是熱性的，像茴香、桂皮，所以骨頭湯是不適合多喝的，多喝會導致上火。像豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭湯中，含有多種對人體營養滋補，和保健功能的物質，所以它具有填骨髓，增加血液，抗衰老，延年益壽的功效。俗話說骨頭湯的精華都在湯，所以經常喝些骨頭湯，能夠及時的補充人體必需的一些骨膠原等物質，還可以增加骨髓的造血功能，從而延緩衰老。從營養來說，牛骨頭湯比豬骨頭湯對骨骼的發育，補益作用更大。但是牛骨比較熱，經常喝很容易上火，所以牛骨和豬骨可以交替著喝。豬骨里邊涵蓋的營養物質，更容易被人體吸收的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 16147次

• 甘油三酯高能喝蜂蜜嗎

  甘油三酯高是能喝蜂蜜的。人體血液中含有的甘油三酯主要來源于食物中脂肪成分的分解，少量由肝臟合成。甘油三酯高可能跟飲食習慣不當有密切的關系，但是蜂蜜不會影響血脂的水平，所以是可以喝蜂蜜的。但蜂蜜藥性偏寒，所以喝時候一定要注意量，避免喝得過多。如果平時腹痛腹瀉，容易拉肚子，就不能喝蜂蜜之類的。病情蜂蜜是糖的過飽和物質，其主要成分是果糖和葡萄糖。所以，甘油三酯高是可以喝蜂蜜的。但建議控制每日的攝入量，過多的攝入糖類物質，不利于健康。

  

  01:29
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 21566次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢,我先給大家介紹一下這個常識在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶咯以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概100毫升的牛奶就含117毫克的鈣.另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣的不錯來源。如果我們再加點維生素d還有一些氨基酸，比如這個賴氨酸，精氨酸，色氨酸還有就是乳糖這些都有利于鈣的吸收，當然對一些特殊的生理階段的孕婦，老人，還有就是一些恢復期的病人，服用這個鈣沖劑來滿足機體的鈣需要這個是非常重要的一個辦法。在我們國家大多數健康人，這個來源于膳食中的鈣根本就達不到適宜的這種受益量攝入量，就是曾經有人在中國的大城市做過一個抽樣調查，成人每日鈣的平均數量大概是每天402.7毫克，對達標每天800毫克，也就是二分之一，所以這個鈣是遠遠不足的尤其是對于特殊的人群，喝骨頭湯含量是非常低的，效果也是不好的，所以最好的補鈣方式還是奶類。
  語音時長 02:04”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 22508次

• 骨折喝骨頭湯好嗎
  首先，骨折的患者不建議喝骨頭湯。很多患者在骨折之后都喜歡喝一些成骨或者是脊柱熬成的湯，以為能夠通過以形補形的方式來促進骨折的愈合；又有一些網上的文章說，骨頭熬成的湯當中富含膠原蛋白，對骨折的愈合有好處，其實這兩種說法都是錯誤的。骨頭湯中主要的營養成分是脂肪，所謂的膠原蛋白含量非常少，而且這類膠原蛋白即便是進入到消化系統當中，也是會先被分解成一些氨基酸，再被消化系統所吸收。但是，進入到人體當中，還不一定能夠重新再編碼合成人體的膠原蛋白。所以，骨折病人不建議喝骨頭湯，喝了這些湯對于骨折愈合的幫助非常有限，而且容易使病人長胖，在后期的功能鍛煉當中會受到影響，這類病人建議喝一些少油的魚湯或者是牛奶。
  語音時長 2:05”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-04 7498次

• 骨折喝骨頭湯好嗎
  病情分析：骨折可以喝骨頭湯。因為骨折以后需要鈣質的補充，促進骨痂的生長。骨頭湯中含有鈣質，也可以吃富含優質蛋白的蔬菜水果。比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，豆制品，奶制品，魚類。意見建議：骨折期間盡量選擇容易消化吸收的食物，比如雞肉湯，鴿子湯，排骨湯，不要吃姜蔥蒜，辣椒，花椒，避免骨折部位長期負重，要臥床休息4到6周的時間。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-03 2103次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念，就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢，我先給大家介紹一下這個常識，在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶酪以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概一百毫升的牛奶就含117毫克的鈣，另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣的不錯來源。如果我們再加點維生素d，還有一些氨基酸，比如這個賴氨酸，精氨酸，色氨酸還有就是乳糖這些都有利于鈣的吸收，當然對一些特殊的生理階段的孕婦老人，還有就是一些恢復期的病人，服用這個鈣沖劑來滿足機體的鈣需要，這個是非常重要的一個辦法，在我們國家大多數健康人，這個來源于膳食中的鈣，根本就達不到適宜的這種受益量攝入量，就是曾經有人在中國的大城市做過一個抽樣調查，成人每日的鈣的平均數量大概是每天402.7毫克，對達標每天八百毫克，也就是二分之一，所以這個鈣是遠遠不足的，尤其是對于特殊的人群，喝骨頭湯含量是非常低的，效果也是不好的，所以最好的補鈣方式拿還是奶類。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2503次

• 尿酸高可以喝骨頭湯嗎
  尿酸高的患者是否可以喝骨頭湯，要根據具體情況來判斷，如果病情在穩定期，通常可以喝骨頭湯。如果病情在急性期，通常不可以喝骨頭湯，一旦出現尿酸升高后，還需要及時就醫治療。1、可以喝：尿酸高的患者不可以進食高嘌呤的食物，如果患者的病情正處于穩定期，可以適量的喝骨頭湯，骨頭湯中的嘌呤含量并不是特別高，喝了之
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-14 0次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢，我先給大家介紹一下這個常識在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶咯以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概100毫升的牛奶就含117毫克的鈣.另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 58次