緩解孩子抑郁癥的方法：
第一個是家長要盡量的保持平和以及情緒穩(wěn)定，不要過于的焦慮，緊張不安。甚至是唉聲嘆氣，要創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍，比較和諧。
第二個是家長要注意照顧孩子的飲食起居，對孩子表達關心愛護，但不要過于的干涉孩子的生活還有學習以及社交。
第三個是家長可以試著跟孩子進行溝通和交流，多跟孩子表達共情，也就是試著去理解孩子的不良情緒，而不要具體的去追問孩子發(fā)生了什么事情。
第四個就是可以帶孩子去旅游，或者是去做其他的一些娛樂活動，讓孩子得到放松。
緩解孩子抑郁癥的方法有哪些
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2021-12-023525次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
抑郁癥有哪些癥狀首先我們要明白，一個抑郁癥的病人，他可以持續(xù)地出現低動力的反應，我們稱之為無欲無求，什么事都不想干。這樣的病人臨床上一定要進行關注，當一個病人來了以后，他說他身體比較疲乏，什么都不想干，原來感興趣的事情現在也不感興趣了，原來喜歡做的事情現在也不做了，生活比較懶散，生活沒有目標，這時候一定要注意，該患者有可能有抑郁癥。如果時間持續(xù)時間比較長，尤其兩周以上這樣的病人，更要高度關注，遇到這樣的病人，我們一般情況下在問病史的時候，從側面的要問一下，最近的情緒怎么樣，有沒有情緒低落、有沒有不愛做事情、有沒有看什么事情都不想干了，甚至吃飯都不好了、睡眠都不好了。這種情況下，我們可以做相應的檢查，比如說焦慮抑郁量表進行初篩，這樣如果發(fā)現病人，我們要進一步的進行詳細的檢查，這樣以利于明確確定患者有無抑郁癥。
01:39
萬繼峰
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-06 33239次
-
抑郁癥最佳治療方法抑郁癥最佳的治療方法還是心理治療為好，對于輕中度的抑郁患者，可以采用心理治療加中醫(yī)中藥，對于中度以上程度的抑郁癥，最好應用西藥治療或者心理治療加西藥治療并用，心理治療包括認知行為治療、人際關系治療、音樂療法等等，視病人的情況而定，藥物治療主要有選擇性，五羥色胺再攝取抑制劑，代表藥有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等等，還有五羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑，代表藥有文拉法辛和度洛西汀，還有米氮平，米氮平對于抑郁兼有失眠的患者療效較好，三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥是老的抗抑郁藥，由于副反應多，目前臨床上應用已經很少了，具體應用哪一類抗抑郁藥要根據患者的臨床癥狀進行選擇，最好請專業(yè)的醫(yī)生，請專業(yè)的醫(yī)生來幫助我們選擇藥物，抗抑郁藥的應用具有個體化治療，從小劑量開始，以最小的有效劑量達到最佳的效果，劑量逐漸增加，并且需要足量，足療程的治療，一旦應用抗抑郁的西藥，療程至少在半年以上甚至更長，患者不可因為癥狀得到改善自行停藥，減藥，那樣會使癥狀反跳，治療效果失敗，為治療增加難度，除了藥物治療，還有一些物理治療方法，經顱電刺激可以改善，患者的抑郁情緒，中醫(yī)中藥治療在抑郁癥的治療上有特殊的優(yōu)勢，像中藥的加味逍遙散、血府逐瘀湯，均有改善情緒的作用，進行穴位按摩、針灸治療也可以改善患者的臨床癥狀，治療抑郁癥是一個長期的過程，因為這個疾病非常容易反復，所以一定要遵醫(yī)囑堅持治療，才能夠完全緩解癥狀，減少復發(fā)。
04:11
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-29 117972次
-
緩解孩子抑郁癥的方法有哪些緩解孩子抑郁癥的方法：第一個是家長要盡量的保持平和以及情緒穩(wěn)定，不要過于的焦慮，緊張不安。甚至是唉聲嘆氣，要創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍，比較和諧。第二個是家長要注意照顧孩子的飲食起居，對孩子表達關心愛護，但不要過于的干涉孩子的生活還有學習以及社交。第三個是家長可以試著跟孩子進行溝通和交流，多跟孩子表達共情，也就是試著去理解孩子的不良情緒，而不要具體的去追問孩子發(fā)生了什么事情。第四個就是可以帶孩子去旅游，或者是去做其他的一些娛樂活動，讓孩子得到放松。語音時長 01:27”
李婷
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-03-10 5741次
-
緩解抑郁癥的方法有哪些緩解抑郁癥的方法包括心理治療、物理治療和藥物治療。在臨床上，醫(yī)生會對抑郁癥患者的嚴重程度進行評估，將抑郁癥分為輕度抑郁癥、中度抑郁癥和重度抑郁癥。抑郁癥嚴重程度不同，臨床醫(yī)生給出的治療意見是不完全一樣的。對于輕度郁癥患者，一般選擇以心理治療或物理治療的方式讓患者的抑郁情緒恢復至正常的狀態(tài)。當抑郁癥經過?？漆t(yī)生評估認為已經達到中度及以上時，藥物的介入有著重要的臨床意義。而在臨床上，使用最多的藥物包括：舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等新型的抗抑郁藥物。此類藥物起效均需要1~3周，而且在用藥早期可能出現惡心、食欲下降、腹瀉、便秘的藥副作用，但是，這種藥物副作用一般都不會長期存在。除此之外，改良電抽搐治療在有強烈自殺觀念或行為的患者中有著非常重要的作用。語音時長 01:34”
盧和麗
主治醫(yī)師南昌大學第二附屬醫(yī)院
2020-02-11 10258次
-
緩解孩子抑郁癥的方法有哪些病情分析：可以通過給予適當的指導，勞逸結合，能夠改善一般的抑郁狀態(tài)。如果癥狀比較嚴重，可以通過專業(yè)的心理治療，包括個別心理治療，認知行為治療，家庭心理治療，精神分析治療；目前抗抑郁的藥，能夠很好的改善中度和重度的抑郁癥癥狀，藥物治療需要在醫(yī)生的指導下進行。意見建議：抑郁癥的發(fā)病原因目前還不清楚，可能是原發(fā)性的，也可能是繼發(fā)性的，有負面的生活事件參與，有中樞神經生化功能改變，有明顯的家族遺傳傾向。孩子情緒低落，可能會有負面生活事件、學習緊張、人際交往困難，癥狀表現多種多樣，根據不同的類型以及癥狀的特點選擇不同的治療方法，或者是聯合治療。
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2022-06-15 802次
-
緩解抑郁癥的有效方法病情分析：緩解抑郁癥的方法有很多 ，可以用抗抑郁藥緩解，也可以用物理治療的方法，比如說MECT ，也就是無抽搐電痙攣治療，重復經顱磁刺激治療以及認知行為治療等。意見建議：所有的抗抑郁藥對抑郁癥都有很好的治療作用 ，臨床上通常會根據病人具體情況選擇用藥 ，如兒童青少年抑郁可以選擇適合于兒童用藥的舍曲林，百憂解等，有高血壓病史的病人盡量不選擇文拉法辛，如果體重比較大的病人盡量不選擇增加體重比較明顯的米氮平，對伴有疼痛性的抑郁選擇度洛西汀比較有效 ，難治性的抑郁需要聯合用藥或是MECT治療。孕期的婦女可以選擇重復經顱磁刺激治療。
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院
2020-03-15 4604次
-
緩解產后抑郁癥有哪些方法一般緩解產后抑郁癥的方法有行為調整、自我鼓勵、音樂療法等。1、行為調整：產婦產后雖然不能做劇烈的運動，但還是可以做一些輕緩、舒適的活動進行放松的，如深呼吸、散步、打坐、冥想等，對于產婦調節(jié)情緒，穩(wěn)定心態(tài)有一定的幫助。2、自我鼓勵：產婦產后可能會有一些自罪自責、對生活失去信心等心態(tài)，此時產婦可以多想想
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
2022-04-11 211次
-
走出抑郁癥的方法有哪些？走出抑郁癥的方法一般有按時用藥、堅持運動、心理治療等。1、按時用藥：抑郁癥的患者可以嚴格的遵醫(yī)囑服用抗抑郁的藥物，比如草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片以及鹽酸帕羅西汀片等，能夠控制疾病的發(fā)作。2、堅持運動：抑郁癥的患者可以適當的進行慢跑、跳繩、游泳、瑜伽、廣場舞等運動，在運動的過程中能夠促進身體的新
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2023-03-01 0次
