經常吃酵素梅可能導致腹瀉、胃部不適、過敏等癥狀。
經常吃酵素梅對身體有什么害處
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-0628854次
1、腹瀉：酵素梅中含有大量酵素，適量的食用能夠幫助改善胃腸功能，如果經常吃可能會導致過量攝入酵素，從而損害胃腸黏膜，不僅失去對胃腸壁的保護作用，還會影響到營養物質的吸收，容易造成腹瀉或大便不成形等癥狀。
2、胃部不適：酵素梅含有大量益生菌，會促使產生大量胃酸，對胃部造成刺激，會導致胃部刺痛、反酸、胃部燒灼感等。
3、過敏：如果是敏感體質的人，服用酵素梅以后有可能會發生過敏反應，比如腹痛、出汗、便秘等過敏反應，對于肝、腎功能障礙的人來說容易出現身體瘙癢的情況，可能是由于酵素在體內分解某些物質時產生的不良反應。
所以，出現上述癥狀時就不要再吃酵素梅了，以免導致癥狀加重，影響身體健康。
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王燕
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