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腳骨折多久可以康復鍛煉

腳骨折可以在一個月到三個月左右的時間進行康復鍛煉,需要根據患者病情的嚴重程度判斷。

腳骨折就是指腳部的骨頭連續性以及完整性遭到了破壞,如果患者只是出現了輕微的骨折情況,而且體質也比較好,恢復起來就會比較快,在一個月左右的時間就可以進行康復鍛煉,如果患者的骨折情況比較嚴重,而且個人的體質也比較差,恢復的速度就會相應的延長,需要在三個月左右的時間才可以進行康復鍛煉,患者具體的康復鍛煉時間需要聽取醫生的建議。

在剛開始進行康復鍛煉的時候會比較困難,而且也有一定的疼痛感,患者一定要堅持康復鍛煉,避免長時間不鍛煉,出現局部肌肉萎縮的情況,影響個人的健康。

在恢復期間也要以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、生姜等。

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