天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

月子里頭疼怎么辦還沒出月子

緩解頭痛有以下幾種方法:

第一,按摩頭部,月子里的產婦如果出現偏頭疼,那么可以通過按摩頭部的方法來緩解疼痛的,可以用食指稍微用力按摩頭部的太陽穴及太陽穴的周圍,也可用拳頭來回按摩太陽穴到發際處的部位,注意不要太過用力。

第二,躺下休息,月子期間如果突然發生頭疼,可以找一個安靜而且比較昏暗的房間里躺下休息十幾,二十分鐘,這樣也能使頭痛的癥狀快速得到緩解。如果是由于勞累過度或是過度焦慮引起的頭疼,緩解的方法也是需要多休息,將心態調節好,也可以聽一些舒緩的音樂,這些都能使疼痛的癥狀得到緩解。

第三,喝些綠茶,產婦在坐月子期間出現頭痛時,喝些綠茶也有緩解疼痛的效果,因為綠茶中含有某種物質可以緩解頭痛,能夠減輕由于頭痛帶來的身體不適。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 英吉沙县| 石家庄市| 杭州市| 兴国县| 禄劝| 虎林市| 山阴县| 高雄县| 乐昌市| 福鼎市| 乌拉特前旗| 康平县| 江华| 南召县| 大同市| 陆川县| 青河县| 秭归县| 体育| 信宜市| 阿合奇县| 长子县| 延吉市| 海南省| 台北县| 绍兴县| 老河口市| 大英县| 高唐县| 衡阳县| 宁南县| 兰坪| 镶黄旗| 天津市| 玉龙| 鹤山市| 广饶县| 遵义市| 灵山县| 新干县| 焉耆|