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芒果和圣女果是兩種營養豐富的水果，它們之間的搭配并無硬性禁忌，一般情況下可以適量同食。然而，在食用時，我們仍需注意以下幾點：

首先，芒果和圣女果都含有一定的果糖，雖然果糖的升糖指數相對較低，但過量攝入仍可能對血糖產生影響，特別是糖尿病患者應尤為注意。

其次，芒果中含有一些特殊的蛋白質和果酸，可能引起部分人群的過敏反應，如皮膚紅腫、瘙癢等。因此，對芒果過敏的人群應避免食用。

再者，圣女果雖然維生素含量豐富，但過量食用也可能造成胃腸不適，特別是空腹時食用更應謹慎。

此外，兩種水果同食時，建議適量搭配，避免單一水果過量攝入，以保持營養的均衡。

最后，食用任何水果都應根據自身身體狀況來選擇，如有任何不適，應及時就醫，尋求專業醫生的指導。總的來說，芒果和圣女果在適量且身體無不適的情況下可以一同食用，享受水果帶來的美味與營養。

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