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痛經早餐吃什么好

痛經的時候,早餐只要不吃辛辣,刺激性涼的食物,其他食物都是正常的,飲食方面并沒有特殊的限制。

但可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水、果汁、豆漿,有利于經血的排出,緩解痛經的癥狀。也可以用熱水袋溫一溫下腹部,緩解痛經。

存在痛經,最好到醫院做B超檢查是否有子宮的器質性病變,比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病,也有可能出現痛經,而且引起的痛經的癥狀是比較嚴重的。如果是由于這些原因導致的痛經就需要對癥治療,這樣痛經的癥狀才會緩解或者消失。

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