說話底氣不足，這種情況考慮是氣血虛引起的，可以在醫生的指導下服用益氣養血口服液治療。
氣血虛首先要保證優質蛋白，補充的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質以預防貧血的發生，食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收，供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、豆干、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜，不吃、少吃油膩生冷的食物。
不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性的食物，應多吃易于消化的食物。
說話底氣不足是什么原因
袁越主任醫師
中日友好醫院神經外科
2022-07-261796次
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心臟冠狀動脈供血不足是什么原因導致冠狀動脈供血不足是指支配心臟的動脈血管在多種因素的作用下，引起血流減少，心肌供血不足而缺血。導致冠狀動脈供血不足的明顯因素有很高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、肥胖等，從而引起冠狀動脈的粥樣硬化，或者冠狀動脈的痙攣，以及冠狀微血管病變，從而引起管腔變窄、引起血流減少。在情緒激動、劇烈運動等需氧量突然增加的情況下，心肌發生短暫性的缺血缺氧，就會引起胸痛或胸部不適，稱為勞力性心絞痛。如果是冠狀動脈的斑塊破裂，形成血栓，血栓脫落就會造成冠狀動脈急性閉塞，引起心肌嚴重的、持續的缺血，就會發生心肌梗死，被稱為急性心肌梗死。冠脈血管痙攣可導致供血不足引起自發性心絞痛，甚至心梗，另外微小血管病變也會引起心肌缺血而導致微血管型心絞痛。病人會出現胸骨后憋悶感、悶壓感、緊縮感、燒灼感或胸悶不適等癥狀，持續約3-5分鐘稱為心絞痛，如果超過30分鐘持續不緩解考慮心肌梗死，反復發作的心絞痛和心肌梗死，要立即撥打120，在等120的同時如果血壓還可以，可以使用硝酸甘油，如果血壓偏低可含麝香保心丸，麝香保心丸可快速擴張冠脈，緩解癥狀，防止心肌缺血進一步加重，如果有其他情況，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:54
趙玉蘭
主任醫師鄭州大學第二附屬醫院
2022-09-27 61039次
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磨牙是什么原因第一，跟精神心理因素有關系，很多人精神緊張會使閉頜肌張力增加，特別是焦慮的人可以嘗試用磨牙來緩解內心的焦慮感。第二，是微量元素或者是維生素缺乏所導致的，主要是和缺鋅、缺維生素b族有關系。第三，和平時進食的營養物質過于單一有關系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有關系，所以建議及時的調整，必要的時候可以遵醫囑服用藥物來進行治療。在睡眠過程中如果有磨牙的情況，可以會咬到舌頭，這時可以到口腔科做保護性的牙套，套在牙齒的表面緩解牙齒的磨耗。
01:04
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-08 3740次
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說話底氣不足是什么原因說話底氣不足，這種情況考慮是氣血虛引起的，可以在醫生的指導下服用益氣養血口服液治療。氣血虛首先要保證優質蛋白，補充的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質以預防貧血的發生，食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收，供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、豆干、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜，不吃、少吃油膩生冷的食物。不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性的食物，應多吃易于消化的食物。語音時長 1:34”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 19641次
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說話沒底氣是什么原因說話沒底氣可由多方面原因引起，在生活中發生在自己身上的一些事情，看上去是不經意的一句話，或者看上去很隨意的一種行為，其實這都跟一個人的行為、習慣、性格、成長過程和背景經歷有關，所以每個人生長環境以及對外界認知的不同，也就造成了每個人的氣場不同。說話沒底氣，可分有以下幾個方面引起：一，面對任何人說話唯唯諾諾，這種情況往往是由于性格懦弱內向。二，面對氣場比自己強的人底氣低，在領導、老師甚至身邊很霸道的同學或者朋友面前說話，有些人在面對氣場比自己強的人時，其實已經準備好了要講的內容，但真正到了一開口要說的時候，就會感覺心臟砰砰直跳，控制不住心里的害怕。三，面對喜歡的人開不了口。四，越著急越說不清楚，遇到事情遇到問題就總是著急，越著急就越說不清楚，心里著急不得了，但就是表達不出來，說不出話。五，跟朋友相處時有委屈只能自己憋著。六，公眾場合，輪到自己說話就心慌。語音時長 2:17”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 19839次
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說話沒底氣是什么原因一方面說明不夠自信，而不夠自信是因為內心支持不足，內心支持就是文化構成，知識水平，業務技能等等，當在說熟悉的，很了解的，強項的東西的時候一定會特別有底氣， 另一方面是身邊的人不管是不是對的都會不相信你，打壓你，時間久了會讓你沒有底氣的。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-17 4302次
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王強
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-20 1903次
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說話沒勁底氣不足是怎么回事說話沒勁底氣不足，可能是由多種原因導致的，主要包括氣血不足、肺氣虛等身體狀況。氣血不足是說話底氣不足的一個重要原因。從中醫角度看，氣血不足指的是氣虛和血虛，這會導致臟腑功能減退，引發早衰和各種癥狀，如面色發黃、皮膚干燥、毛發枯萎等，其中就包
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-11-28 0次
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說話沒底氣是什么原因說話沒底氣，即說話時聲音低沉、無力，通常與個體生理、心理狀態緊密相關。從醫學角度來看，這一現象可能由多重因素導致，包括身體虛弱、氣血不足、呼吸系統問題、神經系統失調以及心理因素。1、身體虛弱身體虛弱是導致說話沒底氣的常見原因。長期疾病、營養
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-25 0次
