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• 腿疼無法入睡怎么緩解

  腿疼無法入睡，可以采取鎮痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥來緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過勞累，導致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現疼痛影響睡眠。睡覺前可以給腿部進行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進腿部血液循環，改善腿疼的癥狀，也可以喝點牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應及時去醫院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤突出癥，可根據突出類型采取相應治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 19586次

• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關心孕婦，懷孕多增加點營養，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養，來幫助孩子逐漸的成長發育起來。但是這個營養要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發育以及大人的身體，都是有影響的。至于應該吃什么水果好，孕晚期的產婦可能會出現下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-15 9023次

• 孕晚期胃脹怎么辦
  如果在孕晚期有胃脹的癥狀，也不用過于擔心，可能是因為寶寶的逐漸長大，對于胃腸道產生擠壓的作用有一定的關系，需要少吃多餐，不要一次性吃得太多。食物就是少而精為主，同時如果有胃酸明顯，可以服用奧美拉唑來進行治療的，而且安全有效。平時注意避免吃紅薯等刺激胃酸分泌的食物，還不要吃過甜過酸的食物，不能經常坐著，要多出去散散步。同時還應該注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，少吃豆類容易產生氣體的食物，洋蔥、韭菜等都應該注意少吃。同時還應該要注意適當的活動，鍛煉身體，增強體質，增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-27 5641次

• 嗓子巨疼整夜無法入睡
  第一消除咽喉疼痛最有效的辦法就是家中常備的非處方消炎藥物，這些包含消炎和去痛效果的消炎藥能夠幫助你喉嚨消腫，而且還可以同時減輕發熱的癥狀。第二可以進行鹽水漱口，將半勺鹽溶到一杯水中，如果太咸還可以在其中加入少量蜂蜜，這樣可以中和一下口感，切記不要將漱口水全部吞下，在口中可以含著止咳糖可以促進唾液的分泌從而讓喉嚨保持濕潤。選擇含有薄荷的喉糖可以起到清涼和鎮痛的作用，而和薄荷喉糖一樣選擇非藥物類的薄荷喉部噴劑也可以在短時間內減少喉部的不適感，即使沒有咳嗽的癥狀，非藥物的止咳糖漿也可以對咽喉腫痛起到幫助作用，如果正在工作可以喝了不會有睡意，但如果因咽喉疼痛而無法入睡就應該選擇有幫助睡眠效果的止咳糖漿，它能幫助消除疼痛感還能提高睡眠質量。
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  王沁 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-24 17478次

• 孕晚期胃疼是怎么回事
  病情分析：孕晚期出現胃疼，那么這種情況主要考慮可能是飲食不當或者是腹部受風著涼所引起來的，可以通過熱敷來進行治療緩解疼痛的癥狀，如果患者有胃潰瘍或者是有十二指腸潰瘍的話，有可能會引起這樣的現象，可以去醫院做相應的檢查，找出病因對癥治療。意見建議：建議患者在患病期間一定要注意飲食清淡，營養均衡，不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物，像冰激凌或者是雪糕，還有一些堅硬不易消化的食物都不要吃。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-08-09 2002次

• 孕晚期胃疼是什么原因
  病情分析：孕晚期胃疼的原因有很多，比如飲食不潔、胃食管反流病、幽門狹窄、飲食習慣不規律、情緒激動、消化道潰瘍穿孔、消化不良、子宮壓迫等。意見建議：如果孕晚期出現胃痛的癥狀，需要在醫生指導下結合血常規、幽門螺桿菌、胎兒彩超、心電圖等項目綜合分析后對癥處理，治療期間不能暴飲暴食，飯后適當的散散步可以促進消化，對病情恢復有幫助。
  吳海武 主任醫師贛州市人民醫院

  2020-07-22 1602次

• 孕晚期腰疼的無法入睡
  孕晚期腰疼是很多準媽媽都會遇到的問題，這主要是由于孕期體重增加、激素變化以及胎兒生長對腰部造成的壓力所導致。面對這一問題，準媽媽們可以采取以下措施來緩解疼痛，改善睡眠質量：調整睡眠姿勢：建議使用側臥，可以用枕頭支撐腹部和腿部，以減輕腰部負擔
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-07-08 0次

• 孕晚期牙疼嚴重到晚上無法入睡
  孕晚期牙疼嚴重到影響睡眠，是許多準媽媽遭遇的難題。這種情況可能由多種因素引起，包括體內激素變化、智齒發炎、急性牙髓炎和根尖周炎等。下面，我們將從幾個方面探討這一現象及其應對策略。體內激素的改變是孕期牙疼的常見誘因。雌激素和孕激素的增加可導致
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-11-14 0次