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一歲的寶寶是否可以飲用米酒或甜湯是一個值得家長們關注的問題。在此，我們將就此問題進行詳細解答。

首先，對于米酒，我們建議一歲的寶寶避免飲用。米酒雖然酒精度數相對較低，但仍然含有一定的酒精。嬰幼兒的肝臟和代謝系統尚未完全發育，對酒精的代謝能力較弱，即使是少量的酒精也可能對他們的健康造成不良影響。此外，酒精還可能影響寶寶的神經系統發育，因此，為了寶寶的健康，應避免給寶寶飲用米酒。

其次，關于甜湯，一歲的寶寶可以適量飲用，但需注意糖分含量。甜湯中的糖分較高，過量攝入可能對寶寶的牙齒和身體健康產生不良影響。因此，家長們在給寶寶選擇甜湯時，應盡量選擇低糖或無糖的甜湯，并控制飲用量。

除了米酒和甜湯外，家長們在寶寶的飲食上還應注意均衡營養，多給寶寶提供富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，以滿足寶寶生長發育的需要。

最后，需要強調的是，每個寶寶的體質和飲食習慣都有所不同。家長們在給寶寶選擇食物和飲料時，應根據寶寶的實際情況進行。如有任何疑慮或擔憂，建議及時咨詢專業醫生或營養師的建議。

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