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• 酒后吃什么對胃好

  酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6038次

• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 96231次

• 蘋果對胃有好處嗎
  蘋果對胃是有一定好處的。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富，有助于代謝掉體內多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。可溶性纖維果膠可解決便秘，果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放。調劑機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。蘋果的營養價值很高，含有多種維生素，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑的含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝垃圾，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍首，對預防心腦血管疾病尤為重要。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-12 7561次

• 吃啥對胃好養胃
  飲食上要少吃油炸食品，少吃腌制食品，少吃生冷刺激的食物，要規律飲食。研究表明有規律的進餐，定時定量可形成條件反射，有利于消化腺的分泌，便于消化。定時定量，要做到每餐飲食適度適量，每日三餐定時，到了時間就去飲食。另外吃的食物的溫度要適宜，飲食的溫度以不燙不涼為為主。另外飲食時要細嚼慢咽以減輕胃腸的負擔，對于食物充分咀嚼這樣有利于消化。另外注意防寒胃部受涼可能使胃的功能受損，因此胃部要注意保暖避免刺激，不要抽煙。因為吸煙可以使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低，引發各種胃部疾病。另外，要注意適當的補充維生素。
  語音時長 1:15”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-03 12581次

• 吃蘋果對胃好嗎
  病情分析：適量的吃蘋果對胃有好處，因為蘋果含有大量的膠質和膳食纖維，既可以吸附胃腸道的毒素又可以加速胃腸的蠕動以排出毒素等廢物。意見建議：建議在兩餐之間適量的進食蘋果等水果，避免空腹吃和吃過涼的水果。如果有胃腸不適的患者，也可以把蘋果煮熟后再食用，可以起到健胃止瀉的作用。此外，在吃蘋果時盡量清洗干凈，把營養豐富的蘋果皮也一同食用。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-10-14 1802次

• 胃疼可以吃蘋果嗎
  胃疼是可以吃蘋果的，蘋果的好處是非常多的，因為含有的營養物質比較多，對養胃是具有一定的幫助，但是一定要注意蘋果屬于涼性水果，多吃的話免不了對胃部有一定的刺激，所以說建議蘋果要少吃適量的吃胃疼要少吃油炸食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-26 4502次

• 蘋果怎樣加熱吃對胃好
  蒸蘋果、烤蘋果、蘋果茶等方式吃蘋果比較對胃好。1、蒸蘋果：將整個蘋果去核切片或切成四瓣，放入蒸鍋中蒸制10-15分鐘直至變軟。這樣能保留蘋果的大部分營養，而且簡單易做。2、烤蘋果：將蘋果切成厚片，撒上少許肉桂粉（肉桂有溫和的助消化作用），放入預熱至180℃的烤箱中烘烤15-20分鐘，直至表面金黃微焦
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 蘋果怎樣加熱吃對胃好
  蘋果，作為日常水果中的佼佼者，不僅味道酸甜可口，而且營養豐富。當蘋果加熱后食用，更能發揮出其獨特的養胃功效。加熱后的蘋果，其膳食纖維得到軟化，更易于胃腸道消化和吸收。這樣的蘋果既能減少對胃黏膜的刺激，又能促進胃腸蠕動，特別適合胃腸功能較弱的
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-31 0次