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為你推薦

• 干貝的營養價值

  干貝，由扇貝的閉殼肌風干制成，在中國沿海均有生產。干貝中除了含有多種人體必需的營養蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質。其營養成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優質食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補益健身、提高免疫。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 4572次

• 牛油果的營養價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 102600次

• 胃炎可以吃裙帶菜嗎
  裙帶菜營養豐富，其中含有大量的碘，氨基酸，還含有粗纖維，可以促進兒童骨骼，智力發育的功效，能量較低，可以增加飽腹感，還具有減肥，清理腸道的功效，還可用于保養皮膚，延緩衰老。患有胃炎的患者平時是可以吃裙帶菜的，但是要注意在菜里面避免加一些辛辣刺激性的調味品，以免對胃黏膜造成刺激，不利病情的恢復。患有胃炎的患者飲食結構上，主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，不能吃辣，過冷，過甜，過于油膩的食物，飲食要有規律，少量多餐，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-11-04 10609次

• 孕婦可以吃裙帶菜嗎
  孕婦如果不合并甲狀腺功能異常等疾病，是可以適當進食裙帶菜的。裙帶菜營養價值比較高，它的蛋白質以及各種礦物質的含量，是各種海產品中較高的一種。裙帶菜中含有多種營養成分，比如粗蛋白、精脂肪、糖類，還含有多種維生素，粗蛋白含量高于海帶，其味道也比海帶要好一些。此外，裙帶菜中還含有十幾種人體必需的氨基酸、鈣、碘、鋅、硒、葉酸和維生素等礦物質。裙帶菜含鈣量是牛奶的十倍，含鋅量是牛肉的三倍，所以營養是比較豐富的。但是如果孕婦合并甲亢等甲狀腺疾病，很多情況下是不建議食用裙帶菜的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:26”
  趙麗麗 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-18 21009次

• 裙帶菜有營養嗎
  病情分析：裙帶菜有營養。裙帶菜是微量元素和礦物質的天然寶庫，含有十幾種人體必需的氨基酸、鈣、碘、鋅、硒、葉酸和維生素A、B、C等礦物質。裙帶菜含鈣量是“補鈣之王”牛奶的10倍，含鋅量是“補鋅能手”牛肉的3倍。意見建議：裙帶菜是一種寒性食物，中老年人大多脾胃虛寒，在食用裙帶菜時盡量熱食或做湯食用，不宜涼吃。大家一定要根據自身情況合理食用裙帶菜。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-09-29 4803次

• 孕婦可以吃裙帶菜嗎
  病情分析：孕婦可以吃裙帶菜。裙帶菜含有大量的纖維素，對孕期便秘是有益的，同時它也含有多種營養成分，比如蛋白質、脂肪、糖類、維生素等等，適當食用對胎兒的生長發育有益。意見建議：因為裙帶菜吃多了影響消化功能，所以在孕期要注意適量，不可以一次吃太多。食用的辦法最好采取涼拌為主，這樣可以避免攝入過多的脂肪。孕期要注意營養合理搭配，不要盲目忌口，免得影響胎兒發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-16 7107次

• 裙帶菜的營養價值你了解嗎
  近日，一位45歲的女性患者因長期感到疲勞、免疫力下降前來就診。她表示，自己的飲食習慣一直比較單一，擔心營養不均衡導致身體出現問題。經過一系列檢查，我發現患者確實存在營養不足的情況，特別是碘元素和礦物質的攝入明顯不足。在為她制定調理方案時，我特別推薦了裙帶菜這一營養豐富的食材。裙帶菜有哪些功效與作用呢
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-22 0次

• 筍菜的營養價值
  筍菜，以其鮮嫩的口感和豐富的營養價值，深受人們喜愛。它不僅熱量低，而且富含多種維生素和礦物質，對人體健康有多方面的益處。筍菜的熱量非常低，適合減肥人群食用。筍菜富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，預防便秘。膳食纖維能夠增加腸道水分的儲存量，降
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-10 0次