天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

心腦血管病能吃維生素e嗎

當然可以吃的。因為維生素e最重要的生理作用是抗氧化,避免過氧化,因而具有抗衰老的功效,它能清除機體內的氧自由基,從而減少脂質數在體內的堆積,研究表明每天攝入維生素e100毫克比沒有攝入維生素e的心腦血管疾病發生力可以降低40%。

維生素e能清除自由基,維持毛細血管的抗力,促進細胞的增生,降低缺血性心臟病和心肌梗死發生的危險性。而且維生素e跟維生素c一起服用還可以降低血漿膽固醇的水平,抑制血管壁平滑肌細胞的增殖,所以口服維生素e有利于保持心腦血管的健康。

心腦血管病還可以多吃一些富含維生素的水果,從水果中獲得維生素e,如火龍果、柚子、葡萄、菠蘿、西瓜、梨等,心腦血管病的患者還要注意養成良好的生活習慣,早睡早起,不要熬夜。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 安丘市| 游戏| 基隆市| 邳州市| 克什克腾旗| 天长市| 云龙县| 广元市| 高雄市| 花莲县| 宁晋县| 瓦房店市| 东莞市| 清流县| 新密市| 任丘市| 杨浦区| 富阳市| 漳平市| 盐边县| 措美县| 阿克陶县| 教育| 嘉义县| 英吉沙县| 兴仁县| 六盘水市| 达尔| 祁东县| 通海县| 安宁市| 建湖县| 新巴尔虎左旗| 曲周县| 宣武区| 华池县| 塔河县| 北京市| 祁阳县| 思南县| 成都市|