總想睡覺提不起精神考慮是過度疲勞、低血糖、缺鐵性貧血、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查。
1、過度疲勞：
如果長時間熬夜，或長時間劇烈運動，會導致身體過于勞累，做什么都沒有力氣，一般在適當休息一段時間后，能得到有效緩解。
2、低血糖：
此病會導致體內血糖下降，容易造成能量代謝障礙，使肌細胞存在能量缺乏狀態(tài)，比較容易疲勞。需要多吃一些含糖量高的食物，包括巧克力、奶油蛋糕等。
3、缺鐵性貧血：
平時不注意補鐵，會導致體內缺乏鐵元素，引發(fā)缺鐵性貧血，疾病發(fā)作時，會因為身體供血不足，出現(xiàn)易困、易乏等癥狀。需要遵從醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、葉酸片等藥物治療。
4、神經(jīng)衰弱：
與患者長時間熬夜或過度緊張等原因有關，疾病會導致晚上睡眠質量變差，進而出現(xiàn)總想睡覺，提不起精神的情況。需要遵從醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療。
5、抑郁癥：
此病會使患者過度焦慮和壓抑，會導致腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能下降，使患者情緒低落，精力不足，需要遵從醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、奧氮平片、馬來酸氟伏沙明片等藥物治療。
疾病治療期間，要定期復查，了解身體恢復的具體情況。
