對病人出現了大腿內側肌肉疼痛的情況，這種情況：
一，首先要避免大腿部位的肌肉過度的受力和牽拉，也就是少做蹲起，跑，跳的活動，并且避免長時間爬樓梯或者是登山的活動，以免導致大腿內側的肌肉過度的受力牽拉，從而引起疼痛的加重。
二，就是疼痛期間，可以行大腿內側熱敷來促進大腿內側肌肉的血液循環。對于疼痛的緩解有很好的幫助作用，如果疼痛比較明顯，可以適當的應用非甾體類抗炎藥物或者是活血化瘀藥物治療，來緩解大腿內側肌肉疼痛情況，必要時可以行針灸理療的治療，來解除肌肉的痙攣，從而緩解大腿內側肌肉疼痛的癥狀。
大腿內側肌肉疼痛怎么辦
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-01-204079次
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大腿內側抽筋怎么辦大腿內側抽筋主要是大腿內側，一般叫內收肌，這些肌肉長在骨盆下邊，小腿上邊膝蓋的下邊，這些肌肉抽筋就會導致髖關節活動受限，膝關節活動受限，需要外展、外旋下肢，通過髖關節的外展，外旋小腿的外旋來使大腿內側的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才會緩慢的放松，而緩解疼痛。可以做拉伸的同時，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法還是平時注意髖關節周圍肌肉力量，髖關節活動度等功能的維持。
01:42
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 10459次
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大腿內側痛怎么辦大腿內側疼主要是，由于大腿內側的內收肌，過度的牽拉勞累而產生的疼痛，內收肌是收髖關節、收大腿、收小腿、內旋小腿，只要動作力度過度，過長的時間，都會產生大腿內側，肌肉的疼痛，比如一些動作需要強力的，外旋外展，這時小腿內側肌肉，就會強烈的收縮來控制姿勢。這時需要放松，使大腿內側肌肉，不再異常的受力，減少它的負重，減少它的出力，同時可以做內側肌肉的按摩，理療等，促進局部的血液循環，改善大腿內側肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來緩解疼痛。
01:48
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 6602次
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大腿內側肌肉疼痛怎么辦對病人出現了大腿內側肌肉疼痛的情況，這種情況：一，首先要避免大腿部位的肌肉過度的受力和牽拉，也就是少做蹲起，跑，跳的活動，并且避免長時間爬樓梯或者是登山的活動，以免導致大腿內側的肌肉過度的受力牽拉，從而引起疼痛的加重。二，就是疼痛期間，可以行大腿內側熱敷來促進大腿內側肌肉的血液循環。對于疼痛的緩解有很好的幫助作用，如果疼痛比較明顯，可以適當的應用非甾體類抗炎藥物或者是活血化瘀藥物治療，來緩解大腿內側肌肉疼痛情況，必要時可以行針灸理療的治療，來解除肌肉的痙攣，從而緩解大腿內側肌肉疼痛的癥狀。語音時長 1:06”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-22 9012次
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左大腿內側肌肉疼痛怎么辦首先需要說明一下，對引起大腿內側肌肉疼痛的原因，臨床上主要考慮以下幾個方面。比如說由于過度的勞累，牽拉刺激引起的肌肉勞損，使體內的肌酸激酶分泌過高，就會引起肌肉的酸痛癥狀。還有比如說由于外傷引起的肌肉損傷也會引起疼痛的，一般針對于這些情況的治療，還是要以休息為主，活動太多太劇烈，會加重的損傷，并且不利于損傷修復，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下。對于外傷引起的一般需要等到傷后48小時以后，才可以熱敷，外用活血化於的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療，但是這些藥物都有一點刺激胃，盡量飯后吃保護一下胃就可以。另外配合一些理療的辦法，比如說針、烤電，慢慢就會好起來的。語音時長 01:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-29 17269次
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未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-21 1904次
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林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-20 2903次
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陳堅
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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