夢游通常是遺傳、壓力較大、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е?，具體原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。
1、遺傳：如果父母雙方有一方患有夢游，可能會(huì)因?yàn)檫z傳特質(zhì)導(dǎo)致患者也出現(xiàn)夢游情況，可以遵醫(yī)囑服用寧心益智口服液、甜夢膠囊、阿普唑侖片等藥物治療。
2、壓力較大：如果在短時(shí)間內(nèi)生活或者工作上的壓力比較大，很有可能會(huì)影響到患者的正常睡眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低，對腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激，引起睡眠障礙，可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)，有助于緩解壓力。
3、神經(jīng)衰弱：多是由于長期處在緊張狀態(tài)或者長期過于疲勞等因素引起，會(huì)造成失眠多夢，以及記憶不佳等癥狀，在睡眠后會(huì)對周邊事物過于敏感，引起睡眠異常，可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療。
除了以上幾種原因，還有可能是植物神經(jīng)功能紊亂、抑郁癥、焦慮癥等。在閑暇時(shí)間，可以多培養(yǎng)一些興趣愛好，比如唱歌、跳舞等，可以舒緩情緒，如果病情加重，還需要及時(shí)就診。
