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• 40天的寶寶一天睡幾個小時

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 6296次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應該是睡眠障礙，可能會出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應改善生活環(huán)境，減輕心理負擔，適當體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診，給予相應治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-05 14201次

• 人最少睡幾個小時
  人每天最少要睡四個小時才能夠維持體力，睡眠是人的基本行為之一，從出生開始人就會睡眠，他與醒覺交替出現(xiàn)直至生命的結束，沒有永遠睡眠的人也沒有永遠處于醒覺狀態(tài)的人。生活經驗告訴我們只要缺少一兩夜睡眠，就會感到明顯的不適。有人做動物實驗證明，缺少睡眠比缺少食物更能影響動物的行為，可見睡眠對于保持生理機能非常的重要。旅游與睡眠問題可謂關系密切，旅游過程當中常常會出現(xiàn)睡眠障礙，而良好的睡眠又可以幫助旅游活動進行得更好。睡眠與醒覺是一個交替出現(xiàn)的過程，旅游中只有睡眠好，次日活動才能精力充沛，白天活動稍微累一些，對于晚上睡眠是有促進作用。
  語音時長 1:38”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 32067次

• 腦血栓形成多少小時
  腦血栓主要就是一個動脈粥樣硬化斑塊形成，導致了血管的梗塞，或者說血管狹窄，出現(xiàn)相應的供血的腦組織壞死，以及一些缺血缺氧，然后有一些長期的話，容易出現(xiàn)軟化灶。患者因為它累及的部位都不同，臨床癥狀不一樣。腦血栓的形成不僅僅只是說幾個小時，或者幾天，它是一個長期的日積月累的出現(xiàn)的一種現(xiàn)象或者是一種結果。它可能跟我們的飲食習慣不好，血壓控制不好有關系，有些患者可以是在幾年的時間，甚至有一些是在十幾二十年的時間緩慢的一個過程，然后出現(xiàn)局部的腦血栓形成。當血栓形成到了一定程度，出現(xiàn)的這種狹窄或者血管鼻塞，患者就會出現(xiàn)相應的這種神經功能的缺損癥狀。有一些患者也可能是說是因為這種腦血栓的基部粥樣斑塊出現(xiàn)了脫落，它可以在幾分鐘或者一到兩個小時之間容易患者就容易出現(xiàn)這種神經功能的缺損癥狀，所以說腦血栓的形成的這個時間非常長。
  語音時長 1:39”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-15 3211次

• 肝膿腫早期多少天多少小時
  病情分析：如果在平時出現(xiàn)了肝膿腫是在早期的話，那么建議每8個小時輸一次液，要堅持輸8~10天，這樣就是可以有所緩解的，但是如果長期沒有緩解，那么就需要及時去醫(yī)院進行檢查。意見建議：如果肝膿腫已經到了晚期，那么就不好治愈了，在平時是可以通過手術來控制病情的，但是想要徹底治愈還是比較困難的。
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-03-13 1502次

• 一天睡幾個小時
  病情分析：成年人正常的睡眠時間應該控制在七到八個小時左右。七到八個小時指的是有效睡眠達到足夠的睡眠質量才能有效的緩解疲勞，但是不能用睡覺時間來彌補睡眠質量的不足部分，生物鐘紊亂的患者睡眠時間也會存在一定的差異，由于睡眠是人體各個系統(tǒng)協(xié)同作用的，當生物鐘紊亂后各個系統(tǒng)，并不能很好的協(xié)同合作，通常達不到深度睡眠的效果，往往長時間的睡眠也得不到很好的休息。意見建議：這些患者平時要保持規(guī)律的睡眠，盡量在晚上11點之前入睡，睡覺前營造良好的氛圍，避免劇烈的運動，避免睡前玩手機，喝咖啡或者濃茶等不良的習慣。
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-06-25 7503次

• 一天最少睡多少小時
  成年人每天至少需要保證7至8小時的高質量睡眠，以確保身體和心理的充分恢復。充足的睡眠是維持免疫系統(tǒng)正常運作的關鍵因素。睡眠不足會削弱免疫系統(tǒng)的功能，使人更容易受到疾病的侵襲。其次，良好的睡眠有助于維持心理健康。長期睡眠不足可能導致情緒波動、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 成年最少睡幾個小時
  并沒有成年最少睡幾個小時的說法，這種說法并沒有科學依據，成年的睡眠時間可以保持在6個小時~8個小時。保證充足睡眠對身體健康有比較多的好處，比如能消除疲勞感、保護大腦，而且還能夠促進生長發(fā)育、延緩衰老，也有利于增強身體的免疫力。如果是成年人，可以每天睡6個小時~8個小時，有利于身體健康。但如果平時經常
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次