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• 刮痧能去濕氣嗎

  刮痧的確能去濕氣，因此濕氣重可以刮痧，主要是刮脾經(jīng)為主，然后整個背部刮一刮，刮的是背部，也就是陽經(jīng)的穴位，如膀胱經(jīng)、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，使人體的陽氣振奮，陽氣振奮以后，體內(nèi)的濕氣自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是屬于該原理。雖然刮痧或拔罐等方法有一定去濕氣作用，但并不是去濕氣的主要治療手段。中醫(yī)所講的濕的本質(zhì)是水，濕氣主要通過大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去濕氣作用其實十分有限，所以去濕氣主要靠內(nèi)治，而非外治。濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以采用利濕的藥物緩解表面癥狀，由于濕氣重的根本原因是脾胃運化功能不足，因此去濕氣之后還是要調(diào)理脾胃，從根本上改善體質(zhì)。另外濕氣重的人要注意避免少吃寒涼、刺激性的食物，以免加重濕氣。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5421次

• 紅豆薏米粉能去濕氣嗎

  紅豆薏米粉是可以去濕氣的。體內(nèi)濕氣重，會有一些身重乏力、渾身沒勁的感覺，對什么事物都不感興趣，沒有精神頭愛睡覺，還會有一些口苦、口臭、口干的癥狀，可以吃紅豆薏米粉來進(jìn)行調(diào)理。紅豆，它有利水消腫、解毒排膿的功效，凡是脾虛不運、腹水脹滿、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又稱為薏苡仁，它的主要功效是利水滲濕，健脾除濕，除痹，清熱排膿，對于水濕停滯，尤其是脾虛濕盛的患者是比較適用的。濕氣重的人應(yīng)該積極的運動，促進(jìn)身體血液循環(huán)和水分代謝，改善濕氣重的癥狀。濕氣重的患者，應(yīng)避免生活在陰冷潮濕的環(huán)境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮濕的衣服。另外，房間內(nèi)濕氣重，可以借助一些除濕機(jī)、空調(diào)等電器，保持空氣的干燥。濕氣重的人，飲食應(yīng)該清淡一點，避免吃過于油膩的食物和甜食，還有一些油炸的、生冷的食物。這類食物很容易損傷脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，加重濕氣。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 4052次

• 刮痧能去濕氣嗎
  濕氣重的人群現(xiàn)在越來越多，隨著社會的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的飛速的發(fā)展，人們的壓力增加，導(dǎo)致熬夜，吸煙，飲酒這種不良的生活方式越來越多，導(dǎo)致了體內(nèi)的濕氣越來越重。對于去除濕氣有很多的方法，主要所講的是刮痧能去濕氣嗎？答案是肯定的，刮痧不但能夠去濕氣，而且有較好的效果，因為刮痧是通過疏通經(jīng)絡(luò)的方式，來將體內(nèi)濕氣通過同邊或者是一邊來進(jìn)行體外的刮痧，然后將體內(nèi)的濕氣從皮膚中透出來。因此刮痧治療去濕氣是非常好的方法，臨床上也都是首選的治療方案，所以刮痧能夠去濕氣。
  語音時長 1:28”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-24 39721次

• 藿香正氣丸能去濕氣嗎
  藿香正氣丸是可以去除濕氣的，解表化濕，理氣和中的功效，用于暑濕感冒，頭痛，身重，胸悶或惡汗發(fā)熱，腹脹痛等癥狀，還有嘔吐腹瀉。日常也可以用于煲五花茶喝，五花茶主要是包括金銀花，野菊花，木棉花，葛花和槐花，當(dāng)然藿香正氣丸中有廣藿香，蒼術(shù)，白芷，陳皮，茯苓，厚樸，橙子葉，大腹皮，半夏，甘草等東西組成，解表退熱，和中理氣的功效，主要是針對外感風(fēng)寒，內(nèi)傷飲食，頭痛，嘔吐，胸膈滿悶，中暑，霍亂等癥狀有很好的療效。當(dāng)然如果體內(nèi)有濕氣，同時有明顯的腹脹的話，就比較適合使用藿香正氣丸了，因為藿香正氣丸的癥狀剛好就是消除故障的問題，當(dāng)然還有一些祛濕的效果，如果是單純的時期，建議吃一些食補(bǔ)，比如薏米，赤豆，加一些骨頭來熬湯喝，這樣祛濕的效果就會更好，當(dāng)然也不要吃一些冰冷西瓜，桃子等比較濕氣的食物，這樣對身體反而會更好。
  語音時長 1:49”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 52423次

• 刮痧能去濕氣嗎
  病情分析：刮痧是可以祛除濕氣的，刮痧具有除濕排毒，活血通絡(luò)，調(diào)和陰陽，補(bǔ)益正氣的作用。刮痧過程中人體毛孔會打開，濕氣會從毛孔中排出。特別是背部刮痧，通過刮痧可以使人體的陽氣振奮，體內(nèi)濕氣祛除。意見建議：建議濕氣重的人在刮痧的同時要配合合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂徐顫窆πУ氖澄铮热甾踩手啵徟簻蠝龋俪院疀觯涞臇|西，比如冷飲，啤酒等。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 2304次

• 生姜貼肚臍能去濕氣嗎
  病情分析：生姜貼肚臍可以去濕氣。生姜提肚臍可以促進(jìn)分泌，增強(qiáng)食欲，改善腹痛，腹瀉的癥狀，還具有驅(qū)寒的作用，有效的祛除身體中的寒氣和濕氣。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥等祛濕的食物。不要長期居住在潮濕環(huán)境中。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-16 4604次

• 出汗能去濕氣嗎
  出汗在一定程度上能夠幫助人體排除濕氣，但并非所有類型的出汗都能有效去濕，且過度出汗可能帶來不良影響。以下是對這一問題的詳細(xì)解答：出汗的排濕作用：在中醫(yī)理論中，濕氣是指體內(nèi)水液代謝異常而形成的病理狀態(tài)。適當(dāng)?shù)某龊梗绕涫峭ㄟ^運動等主動方式出汗
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-17 0次

• 涼茶能去濕氣嗎
  涼茶一般不能去濕氣，涼茶對于去除體內(nèi)濕氣沒有效果，體內(nèi)濕氣重的患者可以通過口服藥物的方式進(jìn)行治療。涼茶是日常生活中常見的一種茶飲品，適當(dāng)?shù)某院纫恍霾瑁軌蚱鸬较罱饪实淖饔茫梢跃徑庋谉嵯奶煲鸬氖顭釤┛尸F(xiàn)象，而且適當(dāng)?shù)暮纫恍霾瑁€能夠補(bǔ)充身體所需要的水分，對于緩解患者的咽干、咽癢也有一定的作用
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-18 639次