乳腺疼一般是激素水平改變、外傷、乳腺炎、乳腺增生癥、乳腺纖維腺瘤等原因引起，需要去醫院查明原因后進行改善。
1、激素水平改變：
隨著月經周期的逐漸推進，體內激素水平發生改變，可能會導致乳腺管擴張，從而出現不同程度的脹痛感，這屬于正常現象，月經來潮后癥狀會逐漸消失。
2、外傷：
乳房部位受到外力撞擊后，局部軟組織受到不同程度的損傷，乳腺會出現疼痛感，可以在受傷24小時內用毛巾包裹冰塊進行冷敷，這種方法可以促進毛細血管收縮，減少組織液滲出，能夠緩解腫脹和疼痛。
3、乳腺炎：
這種疾病可能是病原微生物感染引起的，炎癥刺激會導致乳腺疼痛，可以遵醫囑服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素顆粒等藥物治療，能夠促進炎癥消退。
4、乳腺增生癥：
這種疾病可能是激素水平異常導致的，乳腺異常增生會對局部神經造成刺激，會出現不同程度的疼痛。可以在醫生指導下服用夏枯草口服液、乳癖消片、逍遙丸等藥物，可以有效的改善患者的癥狀。
5、乳腺纖維腺瘤：
這是一種良性腫瘤，可能是藥物因素、懷孕等原因引起的，乳房內會出現邊界清晰、光滑的腫物，病情嚴重時會引起疼痛。可以在醫生操作下通過乳腺纖維瘤切除術進行治療，術后需要加強局部護理。
引起乳腺疼的原因比較多，要根據原因采取科學合理的方法應對，以免不良反應持續加重。
