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肩關(guān)節(jié)概述:

肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱肩周炎,俗稱凝肩、五十肩。本病的好發(fā)年齡在50歲左右,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥,以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。

肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛,活動受限,尤其是以上舉和外旋活動受限明顯,有的患者也會出現(xiàn)肩部怕冷、有壓痛或者肌肉痙攣與攣縮的情況。

對癥用藥建議:

目前,對肩關(guān)節(jié)周圍炎主要是口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。藥物治療以類消炎鎮(zhèn)痛藥為主,比如布洛芬、美洛昔康、西樂葆膠囊、尼美舒利分散片等,可以配合中藥外敷或者推拿、按摩治療,也可以進(jìn)行針刺或者艾灸治療。

此外,應(yīng)該加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動。如果疼痛劇烈,活動受限明顯,還可以進(jìn)行局部的小針刀治療。

注意事項(xiàng):

在急性期或者劇烈疼痛的時(shí)候,需要保持關(guān)節(jié)的制動、保護(hù)、休息,不要進(jìn)行手提重物等活動。同時(shí)要保證局部的保暖,以免受涼。在緩解期的時(shí)候,可以要多做一下肩關(guān)節(jié)的環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動。

在飲食上要注意避免辛辣、刺激性食物,如酒、辣椒、燒烤等食物的攝入,以清淡飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

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