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打完羽毛球肩膀疼是怎么回事

打完羽毛球出現肩膀疼痛,主要原因有:

第一,患者長期未進行第體育鍛煉,突然打羽毛球活動,肌肉不適應出現乳酸堆積,造成肌肉疲勞而出現酸痛。

第二,打羽毛球前未充分熱身拉伸韌帶,造成韌帶扭傷。

第三,羽毛球的姿勢不正確或者過于猛烈,導致肩關節的韌帶拉傷或出現肩袖撕裂等情況。

一旦打完羽毛球肩膀疼痛,應當立即給予休息,肩部制動。如果出現腫脹,可以立即給予冰敷等處理,如果癥狀無緩解,可行醫院行X線檢查或行核磁共振檢查,以明確診斷。

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