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• 吃無花果上火嗎

  吃無花果是不會上火的。從中醫的角度來看，無花果的性味是平的，味是比較甜的。但如果是剛從樹上摘的無花果，因為它的蒂部含有一種白色的分泌液，有很強的腐蝕性，如果吃過多的話會出現口腔潰瘍的癥狀，有的人還會出現胃腸不適的癥狀，有人就把這認為是無花果上火，實際上是一種誤解。無花果有很多功效，含有大量的糖分，包括葡萄糖、淀粉，所以屬于典型的高糖食物，糖尿病患者是不適合多吃的。另外對于高脂肪的人，也是不能多吃的，吃多了以后容易引起肥胖。另外胃潰瘍的患者不適合多吃無花果，因為無花果中植物酸的含量是比較高的，尤其是沒有完全成熟的無花果，吃多了對胃腸的刺激是比較大的，會引起胃潰瘍。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 15600次

• 嬰兒可以吃無花果嗎

  當然是可以的。因為無花果是一個很普通的水果，和平常的蘋果、梨、桃子并沒有太大的區別。嬰兒一般是指一歲以下的孩子，一般正常發育的嬰兒6個月以后就可以添加輔食，比如各種水果。很少有人對無花果過敏，只有極個別的嬰兒可能會吃完以后會出現口唇發紅或者皮疹，有可能是過敏導致的，就不適合再食用無花果，而絕大多數嬰兒吃無花果是沒有任何問題的，是非常安全的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-12 6502次

• 糖尿病吃幾個無花果
  糖尿病患者每日吃無花果，最好不要超過兩個，吃的時候要計算熱量，并從當日的總熱量中扣除。無花果的含糖量約在15%到20%，主要是果糖和葡萄糖，在水果中屬于含糖量偏高的。無花果富含維生素c，可促進胰島素分泌，預防各種糖尿病的并發癥，無花果所含的脂肪酶、水解酶等，能夠降低血液中脂肪的含量，從而能夠預防冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。無花果中富含果膠，還能促進消化，潤腸通便，幫助糖尿病患者穩定餐后血糖。無花果中富含的蛋白質分解酶、酯酶、水解酶和氧化酶等可促進蛋白質血酯的分解，隨循環系統排出體外，減少了脂肪等有害物質在血管內的沉積，增加了血管的柔韌度，進而達到了降血壓、降血脂的作用。無花果的汁液、糖類以及纖維素和把腸道內的有毒物質吸附后，及時排出體外，凈化了有益菌繁殖環境，起到了降低或抑制血糖上升的作用，所以對于三高患者，可以適當食用無花果，不僅可以緩解疾病，同時也可以預防疾病。建議糖尿病患者吃新鮮的無花果，可放在半上午或者是半下午時作為加餐食來食用，由于無花果的含糖量不低，糖尿病患者每日吃無花果，最好不要超過兩個，并且吃的時候要計算熱量，從當日的總熱量中扣除。
  語音時長 2:21”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-25 16121次

• 無花果 糖尿病
  無花果的營養價值很高，里面含糖量為15%到20%，主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖，膳食纖維里面也比較豐富，另外還含有一定量的淀粉和蛋白質還有多種氨基酸，其中主要是天門冬氨酸和谷氨酸含量最高。對于糖尿病人來說，無花果屬于低糖高纖維果食品，可以增加胃腸的蠕動，消除疲勞恢復體能的效果，無花果里面含有維生素也比較豐富的維生素c含量比較豐富，還有煙酸、泛酸等等。還含有一定數量的維生素e，一些礦物質鈣和必需的一些微量元素硒等等。所以說另外還有三十多種脂類物質，且大部分為中性脂和糖脂，還含有一些不飽和脂肪酸以及少量的亞油酸，無花果有很高的藥物價值，對于糖尿病來說是可以吃的，但是它里面還是含有一定的糖分，對血糖波動還是有一定的影響，所以說糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以在兩餐之間選擇，但是要減少相應的熱卡的主食。
  語音時長 2:01”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-19 9848次

• 糖尿病可以吃無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃無花果的。無花果雖然比較甜，但是它是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞，提高人體免疫力，恢復體能有著顯著的功效。無花果還可以促進食欲，幫助消化，有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 6403次

• 糖尿病能吃干無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃干無花果的。首先無花果是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者是非常有益的。并且干無花果含糖量更加低，還具有幫助消化，促進食欲的功效，還有助于緩解糖尿病患者并發性的便秘。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 4104次

• 糖尿病能吃無花果不
  糖尿病患者可以適當的吃一些無花果，但是不能吃的太多，糖尿病的患者飲食營養要均衡，多喝水，適當吃一些蔬菜，多吃一些葉子蔬菜。血糖控制良好的情況下，可以適當的吃一些水果，糖尿病的患者最好要少吃甜食，每天的攝入量要控制在均衡的情況，每天的營養要均衡。糖尿病的患者可以適當的吃一些水果的，在血糖控制良好的情況
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-24 734次

• 糖尿病能吃無花果干嗎
  患有糖尿病的患者盡量不要吃無花果干，尤其是血糖控制不佳的患者盡量不要吃無花果干。因為無花果干雖然營養非常的豐富，但是所含的糖分比較高，如果吃過多的無花果干，有可能會引起血糖驟然升高，這樣對于糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者在飲食上要注意避免吃含糖量比較高的食物，如果脯、糖果、點心、奶油，要
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 256次