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備孕吃什么減肥

對于備孕期間的女性,通常不建議吃任何食物,或者是藥物來進行減肥。這是因為女性在備孕期間減肥,就可能會影響卵巢的內分泌和排卵功能,從而導致女性備孕失敗,同時還會引起月經失調現象。

由于在備孕期間減肥,可能會影響正常的身體免疫力,所以在備孕期間才禁止減肥,往往這類女性在備孕期間只需要正常飲食,如果體重確實太重,那可以考慮多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量避免吃油膩的食物來控制體重,但是卻不建議吃任何藥物來進行減肥。

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