經(jīng)期一般是指的來(lái)月經(jīng)期間，來(lái)月經(jīng)期間患者通常是可以喝紅酒的，但是需要適量。
紅酒是一種以葡萄為原料經(jīng)過(guò)發(fā)酵工藝釀制而成的酒類，口感酸甜，具有獨(dú)特的果香和酒香。來(lái)月經(jīng)期間患者通常是可以喝紅酒的，尤其是對(duì)于很多有不良癥狀的人，比如淤血導(dǎo)致的月經(jīng)量少、血塊、痛經(jīng)等，適量喝紅酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，輔助緩解不適癥狀。但是紅酒通常含有酒精，因此在來(lái)月經(jīng)期間是不可以過(guò)量喝紅酒的，以免酒精攝入過(guò)多，出現(xiàn)頭疼、頭暈等不適癥狀。
來(lái)月經(jīng)期間要注意外陰衛(wèi)生，定時(shí)更換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔，避免盆浴和性生活，以免導(dǎo)致細(xì)菌等病原體逆行感染。注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可適當(dāng)活動(dòng)，如散步、做家務(wù)、做飯等。保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素的食物。還需要注意保暖，避免受寒，避免接觸冷水和吃生冷食物，以免造成痛經(jīng)等不適癥狀。
