可以適當(dāng)對(duì)胃部進(jìn)行按摩并多吃纖維食物來(lái)緩解，必要時(shí)需要用藥緩解，胃不蠕動(dòng)主要的原因分以下幾種可能：腸胃分泌功能紊亂，精神不佳情緒變化，消化不良等原因引起。
1、腸胃分泌功能紊亂：
腸胃分泌功能紊亂導(dǎo)致的胃不蠕動(dòng)，即功能性胃腸病，是一種慢性胃腸道癥狀綜合征，可能會(huì)反復(fù)發(fā)作，可以對(duì)胃部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ茨梢源龠M(jìn)胃壁部位的循環(huán)，促進(jìn)胃部蠕動(dòng)功能恢復(fù)。
2、精神不佳情緒變化：
精神不佳情緒變化導(dǎo)致的胃不蠕動(dòng)。考慮為工作壓力大，精神上的抑郁，焦慮等情緒導(dǎo)致的功能性消化不良。該病需改善生活質(zhì)量，調(diào)節(jié)飲食，不要給自己造成繁重的生活壓力，適當(dāng)放松，積極做好精神心里治療，補(bǔ)充腸道益生菌幫助助消化，如地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
3、消化不良：
消化不良導(dǎo)致的胃不蠕動(dòng)，建議改善自己日常的生活習(xí)慣，調(diào)整作息，保證自己的睡眠質(zhì)量，規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，平時(shí)需要多出去鍛煉運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)，也可以應(yīng)用多潘立酮片、健胃消食片等藥物治療。
