積食咳嗽在某些情況下可以自愈，但并非所有情況都能自行好轉，通常需要適當的調理和治療。積食咳嗽多因飲食不當、消化不良等引起，導致體內濕氣與痰涎積聚，從而觸發咳嗽。若積食情況較輕微，通過調整飲食和生活習慣，積食咳嗽有可能逐漸緩解。具體而言，避免油膩、生冷和辛辣食物，多吃易消化、清淡的食物，同時保持良好的作息和適當的鍛煉，有助于改善消化功能，從而緩解咳嗽。
然而，若咳嗽持續時間長，伴隨呼吸困難、發熱等癥狀，則需及時就醫。治療積食咳嗽可采用多種方法：
1、藥物治療是關鍵。可服用促進胃腸道蠕動的藥物，如鹽酸伊托必利片、枸櫞酸莫沙必利片等，幫助食物消化吸收。同時，潤肺止咳膠囊、川貝枇杷膏等能潤肺止咳，改善咳嗽癥狀。
2、針對兒童患者，小兒化痰止咳顆粒特別適用，具有祛痰鎮咳功效。
3、腸道益生菌藥物，如雙歧桿菌三聯活菌散，能改善腸內微生物平衡，對緩解積食咳嗽也有幫助。
4、腹部按摩和針灸治療也是有效的輔助手段，能促進腸胃蠕動，緩解咳嗽。
5、若咳嗽嚴重，霧化治療如使用鹽酸氨溴索注射液等，能擴張支氣管，快速緩解咳嗽。
在治療過程中，患者需保持規律的飲食，避免暴飲暴食，以預防積食的再次發生。同時，注意觀察身體反應，避免過度依賴藥物，尤其是止咳藥，以免掩蓋病因。
