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• 怎樣緩解菠蘿蜜上火

  菠蘿蜜雖然美味可口，營養價值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會出現一些上火的現象。上火最常見的癥狀，會出現一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發熱、便秘等等情況。如果認為吃過多的菠蘿蜜導致上火，應該要停下來，就不要吃了，或者是減少吃的數量。這時候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴重，還可以在醫生的指導下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質怕熱的人，本來就容易上火，如果吃過多的菠蘿蜜，更容易導致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 27385次

• 阿膠吃多了會上火嗎

  純阿膠本身并不引起上火，上火是在制作及食用過程中添加的輔助藥物引起的，燉服阿膠時為增進藥效，多用黃酒浸制，助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養成分要消耗維生素，也是上火的原因之一。由于現存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，所以進服新鮮阿膠易使人產生火氣亢盛的現象。中醫理論認為，剛制成的阿膠不宜服用，必須將其置于陰涼干處放置3年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-01 41392次

• 菠蘿蜜吃多了會胖嗎
  菠蘿蜜吃多了會胖，菠蘿蜜是熱帶水果，它的糖分和脂肪的含量都比較高，100克果肉中含有熱量為103大卡。如果吃多了菠蘿蜜，糖分容易轉化成脂肪，堆積在體內導致長胖，因此菠蘿蜜不建議多吃。如果吃多了或者是晚上吃，又不運動，那么還是容易引起長胖的。建議每天可以少吃一點菠蘿蜜，吃一塊左右即可，而且不宜空腹，應在飯后半小時到一小時食用，之后適當的運動，有助于消化，也不容易長胖。菠蘿蜜是熱帶水果，吃多了還容易上火，有些人還容易對菠蘿蜜產生過敏現象，特別是過度食用更容易過敏，會導致皮膚瘙癢，起疹，起風團，嚴重時還會有腹部疼痛、嘔吐、腹瀉等癥狀的發生。因此，菠蘿蜜吃多了會長胖。
  語音時長 01:38”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-09 53266次

• 菠蘿蜜上火嗎
  菠蘿蜜的營養價值是比較高的，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、淀粉、維生素以及氨基酸。同時，菠蘿蜜還能夠起到止渴解煩，行脾益氣，還有健體益壽的功效，所以吃菠蘿蜜是具有止渴通乳、補中益氣的。但是菠蘿蜜是屬于熱性的水果，吃得太多，就容易造成上火，如果胃腸不好的人吃多了，還會導致拉肚子，所以吃菠蘿蜜一定要適量，而且有少數人群還會出現過敏的反應。在服用完菠蘿蜜以后，會出現皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、惡心、腹瀉，嚴重的還會出現過敏性休克，一般是個體對含菠蘿蛋白酶過敏有一定的關聯。
  語音時長 01:18”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-16 94897次

• 菠蘿蜜上火嗎
  病情分析：少量的吃菠蘿蜜是不會上火的，菠蘿蜜具有生津止渴，養肝護肝的作用，且菠蘿蜜富含糖分、有機酸和維生素等，對人體有益。但是過多的食用會引起上火的。意見建議：建議適量的食用菠蘿蜜，因為菠蘿蜜屬于溫性食物，但是含有大量的糖分，過量食用會導致上火或者引起內環境紊亂。此外有糖尿病，或者近期有陽氣過盛、肝火旺的患者最好還是避免食用菠蘿蜜。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-16 7104次

• 阿膠吃多了會上火嗎
  病情分析：阿膠吃多了是會上火的。阿膠主要的成分就是驢皮，主要具有補血滋陰，潤燥，止血的功效，可以用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。吃多之后會引起上火的，導致胃腸功能紊亂，因此不宜多吃。意見建議：飲食清淡，不要吃辛辣刺激，過于滾燙，過于堅硬，過于甜的食物，應該營養均衡清淡的容易消化吸收的食物為主，保證充足良好的睡眠狀態。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-12-10 3705次

• 菠蘿蜜吃多了會上火嗎?最多能吃幾個?
  菠蘿蜜吃多了可能會導致上火，在食用時還需適量，一般建議成人一次可以吃3~5顆，小孩一次食用1~2顆。菠蘿蜜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素、氨基酸等多種營養成分，具有生津止渴、潤腸通便、利尿消腫等作用，對胃陰不足引起來的咽干、煩渴等癥狀有一定緩解作用，所以適當食用對身體有一定好處。但是菠蘿蜜屬于熱帶
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-11 10233次

• 菠蘿蜜吃多了會上火嗎?最多能吃幾個?
  菠蘿蜜是一種美味的水果，然而，關于其吃多了是否會上火，以及合理的食用量問題，不少消費者存在疑惑。本文將從醫學角度進行科普解讀。首先，菠蘿蜜味甘微酸，適量食用不會引發上火。但是，如果過量攝入，確實有可能導致上火癥狀，如胃脘部脹滿、口臭、反酸等
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次