患者睡醒會(huì)后背疼痛一般是由于著涼、過(guò)度勞累、床板較硬等原因引起的，可通過(guò)熱敷、按摩、艾灸等方式進(jìn)行治療。
1、著涼：
患者在睡覺(jué)時(shí)如果沒(méi)有及時(shí)關(guān)窗，當(dāng)后背受到冷風(fēng)刺激時(shí)可出現(xiàn)局部肌肉痙攣的情況，此時(shí)便會(huì)引起疼痛，患者可通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行緩解。
2、過(guò)度勞累：
過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致全身肌肉處于緊張狀態(tài)，局部也會(huì)有乳酸堆積，如果患者睡的時(shí)間比較短，肌肉沒(méi)有得到放松，局部依舊存在乳酸堆積的情況，便會(huì)引起酸痛感。此時(shí)建議患者通過(guò)局部按摩的方式進(jìn)行緩解。
3、床板較硬：
如果患者睡的床板較硬，可能會(huì)影響背部的血液循環(huán)，使背部肌肉高度緊張，也可以引起疼痛感，此時(shí)可通過(guò)艾灸的方式促進(jìn)血液循環(huán)，以便緩解不適癥狀。
除了上述原因外，還可能有其他原因，如外傷、腰背肌筋膜炎、脊柱側(cè)彎等。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性處理或治療。
