風寒感冒吃生姜多數情況下是要去皮的。因為生姜去皮以后為生姜肉,具有辛溫散寒,溫胃止嘔,消炎止咳,解毒的功效。在生病期間飲食要清淡,避免辛辣刺激性的食物,多喝水,不要著涼。
風寒感冒是由于風邪帶著寒氣侵襲到體內的,一般患者會表現出頭痛鼻塞、流清鼻涕、白痰、痰少等癥狀,在飲食上主要以辛溫解表的食物為主,比如生姜肉、蔥、銀耳、麥冬、沙參、銀杏等。另外風熱感冒是風夾著熱邪侵襲到體內造成的,患者會表現出發熱、咳嗽、流鼻涕,吐黃痰,濃稠等癥狀,在飲食上主要以清熱去火的食物為主,比如梨子、蘋果、橙子、柑桔、柚子、青菜粥、枸杞子粥等。
平時建議清淡飲食,均衡營養,多注意休息,感冒后一定要積極就醫,風寒感冒患者建議遵醫囑服用傷風感冒沖劑、感冒清熱顆粒、九味羌活丸等藥物治療。