老是牙齦發(fā)炎考慮是口腔清潔不到位、長期飲酒、長期抽煙、營養(yǎng)不良、糖尿病等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查，積極配合醫(yī)生做針對性治療。
1、口腔清潔不到位：
平時不定期漱口和刷牙，容易導致食物殘渣殘留在牙齒間隙中，會導致疾病反復發(fā)作?；颊咭B(yǎng)成按時刷牙和漱口的好習慣。
2、長期飲酒：
酒中含有大量酒精，長時間飲酒會對牙齦造成刺激，使炎癥反復出現。
3、長期抽煙：
煙草中含有大量尼古丁、焦油等有害物質成分，長時間抽煙也會對牙齒造成刺激，增加疾病發(fā)作風險。
4、營養(yǎng)不良：
平時不注意膳食搭配，會使體內缺乏某種微量元素，導致機體免疫功能下降，久而久之也會引起牙齦發(fā)炎。要適當改善飲食習慣，多吃營養(yǎng)物質豐富的食物，例如小米粥、八寶粥、燕麥粥等，能補充體內所缺乏的部分營養(yǎng)元素。
5、糖尿病：
多數患者是因為胰島素分泌紊亂引起，如果體內血糖長時間不受控制，也會引發(fā)口腔病變。需要遵從醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。
疾病治療期間要保持積極向上的心態(tài)，及時消除緊張、焦慮等不良情緒。
